村落效應(yīng)

[目錄] 推薦序 面對(duì)面交流塑造更好的朋友圈 司 曉 騰訊研究院院長 引 言 每個(gè)人都有一個(gè)“村落” 第1章 健康：在癌癥面前,朋友能發(fā)揮更大的保護(hù)作用 社交接觸提供了三種社會(huì)支持 持續(xù)的社交接觸有利于癌癥康復(fù) 孤獨(dú)可以殺死你 壓力真的能引發(fā)癌癥嗎 女性效應(yīng) 弱關(guān)系的力量 第2章 長壽：造就一位百歲老人,需要一個(gè)村落 撒丁島:這里沒有人會(huì)長時(shí)間孤單 “因?yàn)樗麄儛畚摇? 多喝酸奶真能長壽嗎 想要長壽,住哪里很重要 粉碎有關(guān)長壽的謠言 老人都是寶 第3章 人際：村落的力量會(huì)推動(dòng)你以善行回報(bào)別人的善行 情緒傳染:猴子也能讀懂同伴的表情 鏡像神經(jīng)元:看什么就學(xué)什么 動(dòng)物行為的同步性 月經(jīng)同步的秘密 懷孕也會(huì)傳染 失控的村落效應(yīng) 第4章 飲食：和誰吃晚飯,才真正決定你的人生 朋友才是你變胖的“主兇” 圈里VS圈外 最嚴(yán)厲的懲罰:社交排斥 女主人決定誰能來參加晚宴 孩子成績?cè)趺礃舆€要看晚餐 你的變化會(huì)改變他人 第5章 嬰兒：哺乳能幫助嬰兒大腦建立新的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò) 唯有母乳喂養(yǎng)才能增加社交互動(dòng) 嬰兒天生會(huì)尋求社交互動(dòng) 與嬰兒親密接觸能夠提升父母的腦力 我可愛,所以你要照顧我 大饑荒的影響會(huì)遺傳給下一代 “愛”有什么用 第6章 兒童：與父母面對(duì)面交流,可以大幅提升孩子的語言能力 不要把孩子一個(gè)人丟到電子屏幕前 少女媽媽更少與孩子互動(dòng) 社會(huì)階層越低的家庭,孩子會(huì)看更多電視 手機(jī)軟件真的能訓(xùn)練兒童如廁嗎 電視讓現(xiàn)實(shí)顯得索然無味 屏幕時(shí)間會(huì)降低孩子的幸福感 第7章 少年：高端科技并不能讓孩子更愛學(xué)習(xí),關(guān)鍵還在老師 網(wǎng)絡(luò)霸凌的致命危險(xiǎn) “Facebook抑郁癥” 筆記本電腦真能讓孩子學(xué)到更多東西嗎 以技術(shù)為中心的現(xiàn)代課堂 技術(shù)重要，還是教師重要 電子產(chǎn)品讓人更易分心 第8章 婚姻：結(jié)婚就能創(chuàng)造村落效應(yīng),婚姻提供的不僅僅是愛 “請(qǐng)把我的妻子帶走” 妻子比丈夫更難容忍婚姻中的沖突 幸福的婚姻能緩解身體上的疼痛 寡居效應(yīng) 宗教:一種能催生愛情的面對(duì)面社交活動(dòng) 網(wǎng)絡(luò)約會(huì),警惕虛假信息! 第9章 商業(yè)：商業(yè)世界就是一個(gè)面對(duì)面網(wǎng)絡(luò),真實(shí)的互動(dòng)可以大幅提升工作效率 殺熟詐騙 美貌確實(shí)很值錢 社會(huì)欺騙也會(huì)傳染 龐氏騙局80%的受害者都是女性 快樂的員工生產(chǎn)力最高 盡可能讓員工在同一時(shí)間休息 結(jié) 語 創(chuàng)造村落效應(yīng)的 6 條原則 致 謝 譯者后記