如何記才能記得牢

第1章激發(fā)你的記憶潛力 何謂記憶010 我一定能夠記住016 聽(tīng)課的秘密025 學(xué)會(huì)快樂(lè)地記憶034 第2章多種記憶方法成就你的高記憶能力 有意記憶法042 理解記憶法046 奇特聯(lián)想記憶法053 諧音記憶法059 概括記憶法063 精選記憶法067 加強(qiáng)比喻法073 卡片記憶法075 口訣記憶法083 自測(cè)記憶法088 全方位記憶法091 目錄提綱記憶法094 間隔交替記憶法099 實(shí)物訓(xùn)練法106 第3章記憶戰(zhàn)術(shù) 做個(gè)“筆記高手”112 “最佳筆記法”115 要做到記憶獎(jiǎng)賞121 想象力無(wú)比神奇127 第4章記憶＋興趣，越記越牢 興趣是最大的動(dòng)力136 輕松記憶140 好記性不如爛筆頭147 避免一錯(cuò)再錯(cuò)153 抓住零散時(shí)間157 朋友見(jiàn)面相互促進(jìn)167 第5章為你的記憶做些準(zhǔn)備 利用不同顏色為你加強(qiáng)記憶176 整潔的房間讓你記憶倍增179 加強(qiáng)音樂(lè)感184 及時(shí)為你的大腦補(bǔ)充能量187 加強(qiáng)鍛煉192 集中注意力196