本草綱目養(yǎng)生方

春一　木部
一、香木類
柏
松
沉香
丁香
檀香
木蘭
杉
桂
二、喬木類
榆
檀
槐
白楊
梧桐
椿樗
杜仲
合歡
棕櫚
櫸
柳
蕪荑
訶黎勒
皂莢
無食子
無患子
三、灌木類
桑
枳
酸棗
苦楝子
枸杞子
冬青
金櫻子
山茶
石南
阿魏
黃檗
五加皮
南燭
蘆薈
巴豆
沒藥
四、寓木類
茯苓
琥珀
卷二　水部
一、天水類
立春雨水
潦水
露水
甘露
明水
半天河
雹
夏冰
冬霜
冬冰水
臘雪
臘雪水
液雨水
梅雨水
屋漏水
二、地水類
流水
甘爛水
池沼水
井泉水
醴泉
山巖泉水
玉井水
鹽膽水
熱湯
生熟湯
溫湯水
節(jié)氣水
碧海水
寒泉水
乳穴水
卷三　草部
一、山草類
甘草
黃芪
人參
桔梗
黃精
葳蕤
知母
肉蓯蓉
丹參
黃連
黃芩
三七
白術(shù)
沙參
秦艽
柴胡
升麻
遠志
前胡
獨活
胡黃連
長松
地榆
龍膽
二、隰草類
菊
艾
白蒿
甘蕉
紫菀
迎春花
海根
木賊
蒼耳
金盞草
苧麻
牛膝
菟葵
水蓼
燈芯草
惡實
木蓮
益母草
雞冠
天名精
淡竹葉
款冬花
葒草
甘藤
紫花地丁
龍葵
葵
何首烏
土茯苓
豨薟草
車前草
火炭益母草
地黃
三、芳草類
當歸
白芷
川芎
芍藥
瑞香
蘭草
澤蘭
假蘇
水蘇
五味子
茉莉
豆蔻
積雪草
郁金香
馬蘭
紫蘇
郁金
薄荷
薰衣草
蕙實
四、水草類
水藻
海藻
海帶
昆布
萍
萍蓬草
荇菜
莼
水萍
越王余算
水松
五、苔草類
陟厘
石蕊
干苔
六、蔓草類
葛
谷
寒莓
覆盆子
七、石草類
酢漿草
景天
石韋
仙人草
石斛
八、毒草類
鬼芋
鳳仙
甘遂
大戟
半夏
附子
卷四　谷部
一、稻類
稻
粳
秈
二、麥類
小麥
大麥
蕎麥
三、稷粟類
菰米
黍子
稷
粟
粱
薏苡仁
玉蜀黍
阿芙蓉
罌子粟
蓬草子
稗
四、菽豆類
大豆
赤豆
綠豆
黎豆
豇豆
扁豆
毛豆
豌豆
蠶豆
刀豆
五、腌造類
蘗米
稻蘗
酒曲
附：造酒曲法
粟蘗
陳廩米
六、炊蒸類
飯
粥
粽
糕
蒸餅
寒具
饅頭
麻腐
蜂糕
索粉
餛飩
豆腐
粉皮
油堆
七、麻類
胡麻
大麻
卷五　菜部
一、葷辛類
山韭
蔥
蔥莖白
薤
蒜
山蒜
葫
蕓薹
葫蔥
山蔥
生姜
胡荽
胡蘿卜
茼蒿
馬蘄
羅勒
白花菜
芹菜
辣米菜
萊菔
蕪菁
菘
芥
白芥
韭
二、柔滑類
菠菜
東風(fēng)菜
薺
繁縷
馬齒莧
苦菜
白苣
苜蓿
莧
地瓜
水蕨
鹿藿
薯蕷
山丹
金針菜
油菜
白菜
水苦荬
菁菜
雞腸草
茅膏菜
灰滌菜
土芋
百合
藕絲菜
桃竹筍
莫菜
黃芽菜
竹筍
菰筍
蕨
蒲公英
翻白草
雞侯菜
孟狼菜
薇
翹搖
零余子
甘薯
豆芽菜
睡菜
藏菜
蕹菜
萵苣
醍醐菜
芋
草石蠶
萱草
藜
三、瓜菜類
壺盧
瓠和籽
冬瓜
南瓜
胡瓜
絲瓜
苦瓜
茄
越瓜
四、水菜類
鹿角菜
海藻
紫菜
石莼
石花菜
五、食用菌類
赤芝
木耳
天花蕈
舵菜
石耳
青芝
紫芝
葛花菜
雞菌
地耳
竹蓐
苦竹肉
土菌
蘑菰蕈
杉菌
白芝
靈芝
黃芝
黑芝
香蕈
卷六　果部
一、五果類
李
杏
巴旦杏
梅
栗
棗
紅棗
仙棗
榔梅
桃
二、山果類
梨
棠梨
海紅
木瓜
山楂
楂子
金橘
柑
橙
楊梅
核桃
櫻桃
柚
枸櫞
枇杷
銀杏
榛
橡實
石榴
橘
林檎
柿
庵羅果
柰
阿月渾子
三、夷果類
荔枝
龍眼
橄欖
庵摩勒
榧實
檳榔
大腹子
椰子
無花果
枳具
馬檳榔
桃榔子
桃榔面
海松子
木威子
毗梨勒
五斂子
五子實
無漏子
莎木面
菠蘿蜜
卷七　蟲部
蜜蜂
大黃蜂
土蜂
蝸牛
蛤蟆
蛙
蟾蜍
蚯蚓
雪蠶
蠶
蛺蝶
青蚨
海參
蜻蛉
蜚蠊
蚱蜢
卷八　鱗部
一、蛇類
蚺蛇
金蛇
烏蛇
水蛇
鱗蛇
白花蛇
蝮蛇
黃頷蛇
二、無鱗魚類
鱧魚
鰻鱺魚
鱔魚
鯢魚
河豚
海豚魚
比目魚
鮫魚
烏賊魚
章魚
鮑魚
海蝦
水母
泥鰍
黃魚
人魚
海鷂魚
文鰩魚
蝦
三、有鱗魚類
鯉魚
鱒魚
鳙魚
鰱魚
鯔魚
嘉魚
金魚
青魚
鱭魚
魴魚
石斑魚
鯇魚
鯽魚
鱖魚
鲙殘魚
鰷魚
鯊魚
鱸魚
鯧魚
竹魚
白魚
鰣魚
石首魚
卷九　介部
水龜
綠毛龜
秦龜
靈龜
能鱉
鱉
黿
蟹