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內(nèi)容簡介

　　《極限飛盤》共分十一章，內(nèi)容包括：飛盤運動的起源和發(fā)展、比賽規(guī)則、熱身運動、入門與精通、器械與裝備、特點與作用、飛盤運動員的心理訓練等。《極限飛盤》注重寓教于樂，注意掌握方法，終身受益，注重實用性，集現(xiàn)代和高雅于一體。《極限飛盤》可供普通高校教師教學和學生在課余生活中使用，也是體育愛好者的良師益友。

作者簡介

暫缺《極限飛盤》作者簡介

圖書目錄

第一章飛盤運動的起源和發(fā)展
第二章飛盤運動的比賽規(guī)則
第三章飛盤運動的入門與精通
第四章飛盤運動的熱身運動
第五章飛盤運動的器械與裝備
第六章飛盤運動中的游戲簡介
第七章如何發(fā)展飛盤運動員的身體素質(zhì)
第八章飛盤運動員的心理訓練
第九章飛盤運動的特點與作用
第十章極限飛盤運動教案
第十一章中英文飛盤術語對照