截拳道入門

　　本書是截拳道的入門指南，可供初學(xué)者參照習(xí)練，也可供武術(shù)同行參考、借鑒。對于截拳道初學(xué)者而言，截拳道的基本理論和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法，正是必須重點學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、掌握的最核心、最基礎(chǔ)的內(nèi)容。誠如李小龍宗師所言：“在截拳道中，最基本、最簡單的技術(shù)，就是最實用、最高深的技術(shù)?！币虼?，“一個人學(xué)習(xí)了多少新知識并不重要，重要的是他從所學(xué)的內(nèi)容中吸收了多少有用的東西。最好的技術(shù)是得到正確運用的簡單技術(shù)。格斗時，一定要強調(diào)這一點，學(xué)生們自己也會意識到，追尋越來越多的新技術(shù)是華而不實的。他們應(yīng)該投入必要的時間，去練習(xí)簡單技術(shù)的正確應(yīng)用” 。

　　舒擁軍：安徽省宣城人，習(xí)武20余載。1996年皈依李小龍截拳道，并拜入中國大陸李小龍第二代傳人、中國截拳道第一代導(dǎo)師朱建華、郝鋼兩位師父門下，并先后得到李小龍親傳弟子，第一代國際著名截拳道導(dǎo)師李愷師公，以及國際著名截拳道導(dǎo)師麥克·魯特爾（SiFu Mike Rutter，美國）、陳國強（SiFu Patrick Chan，加拿大）等師傅的私教指點。對于李小龍后期截拳道有系統(tǒng)深入的修習(xí)和研究。 專業(yè)任職：中國截拳道國際聯(lián)盟（CJIF）理事；CJIF教練團核心成員；CJIF安徽省分會發(fā)起人兼主要負責人；CJIF安徽寧國截拳道會館館長、主教練；安徽宣城（地區(qū)）武術(shù)協(xié)會副會長。專業(yè)資歷：中國武術(shù)協(xié)會認證中國武術(shù)六段、中國截拳道國際聯(lián)盟認證截拳道黑帶三段師范、美國黃錦銘系麥克·魯特爾師傅認證國際截拳道三級教練。發(fā)表截拳道技術(shù)類文章50余篇。教學(xué)成果：2006年迄今教授學(xué)員近3000人，其中2300余人獲得武術(shù)專業(yè)級段認證，5位學(xué)員先后入選省柔道隊、散打隊并取得優(yōu)異競賽成績。2015年5月，帶隊參加江蘇省南京市李小龍功夫節(jié)截拳道大賽，取得6枚金牌和2枚銀牌的成績。