01內在之光:通往真誠合一之…
02吸引力法則:如何利用心理…
03像大人一樣生存,像孩子一…
04沒有你的世界,我依然會好…
05哥布林模式:如何舒適生活…
06重塑身心
07好好說話
08底氣:遇見完整且松弛的自…
09生命的重建 每日自我肯定…
10中國人的修養(yǎng)
鄭毓煌 張明明
如何成功減肥?如何避免拖延癥?如何幫助孩子擺脫手機等電子產品的危害?如何…
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藤屋伸二
20世紀偉大的人際關系學家卡耐基給孩子的溝通智慧,解答孩子在青春期遇到的渴…
程一
據說,人一生大概會遇到2920萬人。地球上,兩個人相遇的概率是0.00487%,而相…
[美]布里特·弗蘭克(Britt Frank)
我們每個人的生活中,都會經歷困境,感覺被困在人際關系、職業(yè)發(fā)展、成癮等等…
威爾·鮑溫
2006 年,威爾·鮑溫發(fā)起不抱怨運動,他用一只手環(huán)幫助普通人重啟…
時光學
暫缺簡介...
楊繼光
本書適合所有工作繁忙、壓力重重的現代人閱讀。它告誡讀者,要理智地面對憤怒…
鐘豫 著
羅翔老師說過,人生無法一帆風順,有三件事情是無法避免的:苦難、邪惡和人生…
李蓉
張笑恒著
馬小平
曾麗華
學生要想取得理想的高考成績需要學生、家長、老師三個方面的積極配合和共同合…
王學賢 楊春燕
積極健康的情緒是推動一個人進步和發(fā)展的重要催化劑。如果你能在事業(yè)方面始終…
李世強
◎內容簡介隨著時代的發(fā)展,“焦慮”一詞已經成為普遍的生…
鄭小四
本書從生活中常見的情緒觸發(fā)點出發(fā),試圖以溫暖的筆觸,多角度、深層次地剖析…
程鵬,著
李世強編著
[丹麥]伊爾斯·桑德(IlseSand)著,陳…
如果你的閨蜜在職場中被PUA了,你如何通過溝通,幫助她緩解負面情緒?&m…
茂木健一郎
人為什么生氣?如果眼前的人生氣了怎么辦?抑制憤怒的方法是?運用腦科學控制…
博雅編
《情緒鈍感力》詳細介紹了情緒敏感者的種種癥狀表現,并追根溯源致敏的深層次…
(英)菲爾恩·科頓
借助卡通形象解讀常見情緒。本書通過記錄心情日記的形式,先是結合有趣的小怪…
[日]大野萌子 著,畢夢靜 譯
掌握58個技巧,秒變高情商,擁有好人緣!明知領導交待的任務極難完成,如何圓…
張縵莉 著
心商就是指情商和智商的結合,也可以被理解為融合了情商、智商之后所表現出的…
[澳]休·范·奎倫堡(Hugh,van,Cu…
這是一本關于釋放罪惡感、擺脫對事物的期待和依賴的圖書。在當前這個時代,我…
你是否也曾深受負面情緒的困擾?負面情緒一定是敵人嗎?或許,它正是你成長的…
[英]勞倫斯·豪威爾斯(Lawrence,Howe…
本書以情緒科學和認知行為療法為基礎講述了情緒如何幫助我們對周圍的世界做出…
曹永梅
《情緒勒索》以通俗易懂的語言為大家解答什么是情緒勒索,準確剖析情緒勒索的…
[英]詹姆斯·博格(James,Borg)著,賀…
《打好你手里的牌》一書坦誠地告訴大家,我們每個人都可能會抓到一手爛牌,但…
[日]小池龍之介 著,鄭仕宇 譯
收到了不想要的禮物,卻不好意思拒絕?為了爭個面子,不自覺立起了人設?擺脫…
文捷
本書從日常生活出發(fā),以貼近現實的實例,提出了“如何成為一個情商…
[加]馬丁·M.安東尼(Martin,M.,Anton…
本書研究了大眾讀者經常會遇到的害羞和社交焦慮問題,作者通過深入理解社交焦…
[日]耶六 著,肖瀟 譯
暢銷書《64種逆思維:幫你從社交壞情緒中輕松脫困》作者的治愈新作!以貓咪為…
[日]和田秀樹 著,白鹿 譯
本書是日本知名精神科醫(yī)師和田秀樹對憤怒的研究以及針對不同的場景提出的簡單…
[美]阿西娜·達尼洛(AthinaDanilo)著…
你是否總覺得自己不夠好?一旦被夸獎,就下意識反駁,認為自己根本配不上這樣…
夏天
◎內容簡介 你要快樂,不必正常。所以,不妨再大膽一點,勇敢的人先享受世界…
[日]武田友紀 著,胡玉清曉,趙艷華 譯
人與人之間存在個體差異,希望每個人都能悅納自己,珍視自己的優(yōu)點,感到一個…
[美]艾米·馬洛-麥考伊(Amy Marlow-M…
專門幫助煤氣燈效應幸存者的資深心理治療師多年心得,總結30多個實用練習、1…
博雅
我們無法改變天氣,卻可以改變心情;無法控制別人,但可以掌握自己。情緒是很…
[澳] 米娜·杜萊辛甘 [德]沃爾夫岡…
決策與判斷是人的思維活動,它不是建立在數學和邏輯基礎之上,而是建立在人的…
少女貓
與其委屈自己討好別人,不如自成宇宙,學會如何愛自己。本書是一本輕松治愈類…