身材有些臃腫的慶美妮，常年被肩膀酸痛困擾，經(jīng)常感到疲勞乏累，在30歲以后開始關(guān)注抗衰老的問題。一次偶然的機會，她接觸到了輕斷食，從沒試過輕斷食的她迎來了一個從未有過的“清爽的早晨”。她的身心被輕斷食所征服，決定去體驗正統(tǒng)的輕斷食療法。她在紐約市立大學（City University of New York）攻讀了健康科學碩士學位，并拜訪了多位撰寫過輕斷食、排毒、生食相關(guān)書籍的健康專家。在Alissa Cohen、 Matthew Kenney、 Ann Wigmore等世界級輕斷食專家所在的教育機構(gòu)，她努力學習相關(guān)料理和理論，體驗了各種輕斷食排毒療法。在學習和體驗正統(tǒng)輕斷食排毒療法的過程中，她不僅擁有了健康苗條的身材，還體會到了巨大的幸福。為了讓更多人體驗輕斷食給身心帶來的變化，她化身為“漢南洞果蔬汁小姐”，在韓國開了一家名為“能量廚房”的果蔬汁吧?，F(xiàn)在她經(jīng)常去位于漢南洞和街路樹街的能量廚房開發(fā)新的輕斷食食譜，希望每個家庭都能擁有滿是蔬菜水果，充滿生機活力的“能量廚房”，以及健康的飲食習慣。
鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號 