糖尿病三頓飯

　　國家一級營養(yǎng)師，人力資源和社會(huì)保障部高級營養(yǎng)講師，中國企業(yè)健康促進(jìn)行動(dòng)巡講團(tuán)金牌講師，中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國營養(yǎng)聯(lián)盟理事王雷軍老師主編。國內(nèi)率先貫徹了“糖尿病什么都能吃”思想的食譜書。這些年糖尿病飲食方面的圖書層出不窮，養(yǎng)生食療、中藥秘方，大部分都是將很多食物“一棒子打死”，似乎在傳遞著“糖尿病患者該吃什么，怎么吃真的很難的”的思想。讓很多糖尿病患者很有壓力。其實(shí)糖尿病不能單單說是富貴病，而更應(yīng)該說是一種生活方式病；其實(shí)只要患有糖尿病的朋友們能了解、掌握正確、健康的飲食生活方式，在總熱量上控制好，也是可以適量吃一些點(diǎn)心、面包等食物的。本書就是幫助讀者糾正原有死板的忌口觀念，讓糖尿病患者既能合理規(guī)劃自己的飲食，盡量避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，又能吃到美味，飽飽口福解解饞。

　　王雷軍國家一級營養(yǎng)師人力資源和社會(huì)保障部高級營養(yǎng)講師中國企業(yè)健康促進(jìn)行動(dòng)巡講團(tuán)金牌講師中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員中國營養(yǎng)聯(lián)盟理事曾獲百科網(wǎng)2012年底“十大優(yōu)秀行家”、《健康時(shí)報(bào)》“優(yōu)秀營養(yǎng)師”稱號(hào)。王老師從事營養(yǎng)健康行業(yè)十多年，在健康養(yǎng)生、配合醫(yī)生治療、調(diào)理慢性疾病減肥、瘦身等方面積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和研究成果?，F(xiàn)在，王老師將多年經(jīng)驗(yàn)累積而成的糖尿病患者飲食心得分享給讀者，根據(jù)糖尿病患者特性提出有針對性的飲食方案，幫助糖尿病患者穩(wěn)定血糖，緩解并發(fā)癥。王老師還不遺余力地普及健康營養(yǎng)知識(shí)，在廈門電視臺(tái)《健康時(shí)間》、《溝通》、《3點(diǎn)廈門》欄目擔(dān)任健康專題嘉賓，并在《健康時(shí)報(bào)》、《生命時(shí)報(bào)》、《新安全》、《北京晚報(bào)》等專欄撰稿。