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內(nèi)容簡介

　　“4個月的寶貝可以添加輔食嗎？”“過敏寶寶怎么添加輔食？”“寶寶吃了輔食開始腹瀉，怎么辦？”“每天吃幾次輔食，每次吃多少？”“怎樣烹調(diào)更有營養(yǎng)？”……相信有很多新媽媽對輔食知之甚少，也有些媽媽為給寶寶做輔食傷透腦筋，還有些媽媽因為寶寶吃輔食發(fā)生各種問題不知道如何應(yīng)對。買了這本書你就不用愁了。*書都是按照不同月齡安排不同的食譜，而且告訴你多大的寶寶該補充什么營養(yǎng)，該吃什么樣的輔食。食譜中的大部分食材都很常見，營養(yǎng)素搭配合理，可以科學(xué)的給寶寶提供豐富而*面的營養(yǎng)。食譜很簡單，但步驟很細致，還有步驟圖，可以看到許多小細節(jié)。書里的圖片很漂亮，看著就有立馬給孩子去做的沖動。這么漂亮又營養(yǎng)的輔食，媽媽很容易上手，寶寶肯定也喜歡吃。每個章節(jié)都有記錄寶寶生長發(fā)育狀況和趣事的地方，還有就是“寶貝吃輔食”的小版塊，可以知道每個時期寶寶吃飯的小故事，很有趣?；蛟S，你的寶寶也會出現(xiàn)類似的情況呢！

作者簡介

　　劉巖，河北省兒童醫(yī)院主治醫(yī)師美食達人，80后辣媽出生于1982年，畢業(yè)于河北省醫(yī)科大學(xué)研究生學(xué)院，碩士研究生，現(xiàn)任河北省兒童醫(yī)院主治醫(yī)師。熱愛美食，熱愛烹飪，更愛活潑可愛的女兒——團團。曾經(jīng)她也是只會煮方便面的主兒，因為團團的降生，因為對團團的愛，她愛上了廚房，愛上了烹飪。從照著食譜一步一步學(xué)習(xí)，到自由發(fā)揮做出創(chuàng)意輔食，這個過程中，她經(jīng)歷過挫折和失敗，但*終她收獲了女兒的成長和健康。她希望將自己喂養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗分享給更多的新手爸媽，讓他們能夠輕松養(yǎng)育健康活潑的寶寶。

圖書目錄

part 1 媽媽必知輔食那些事兒
1.5 歲前的“主食”必須是母乳和配方奶
人工喂養(yǎng)寶寶滿4 個月，可嘗試吃輔食 .
純母乳喂養(yǎng)寶寶滿6 個月添輔食
早產(chǎn)兒添加輔食時間較晚
寶寶要吃輔食的6 個可愛小信號
從一種輔食加起，7 天后再加另一種
寶寶的第一道輔食——嬰兒營養(yǎng)米粉 .
輔食添加有原則
1 歲內(nèi)的寶寶不宜食用豆腐、果凍
蛋清、蜂蜜，1 歲內(nèi)的寶寶最好別碰
寶寶1 歲前不要喝鮮牛奶和酸奶
Part2 4~6 個月：記得吃米粉哦
滿6 個月的寶寶會這些
4~6 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
寶寶的第一口“飯”是蛋黃嗎
寶寶吃了幾口米粉就再也不吃了
不愛吃菜泥，能加糖嗎
寶寶拉綠便，是因為吃青菜嗎
有了輔食就不愛吃奶了
喝米湯拉肚子了，什么都不敢喂了
Part3 6~7 個月：輔食，一天2 次就夠了
滿7 個月的寶寶會這些
6~7 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
Part4 7~8 個月：可以吃蛋黃了
滿8 個月的寶寶會這些
7~8 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
Part5 8~9 個月：愛上小面條
滿9 個月的寶寶會這些
8~9 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
Part6 9~10 個月：可以嚼著吃
滿10 個月的寶寶會這些
9~10 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
Part7 10~12 個月：嘗嘗小水餃
滿12 個月的寶寶會這些
10~12 個月寶寶營養(yǎng)補充重點
最有愛的小餐桌
吃輔食后的常見問題
Part8 1~1.5 歲：軟爛食物都能吃
附錄：母乳變出來的營養(yǎng)輔食