走出創(chuàng)傷，再度起航

1 引言
1．1 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
1．2 延長(zhǎng)暴露療法（PE）
1．3 PE項(xiàng)目發(fā)展史
1．4 治療計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)及風(fēng)險(xiǎn)
1．5 其他可供選擇的治療
1．6 藥物的作用
1．7 治療計(jì)劃概要
2 此計(jì)劃適合你嗎
2．1 PE為誰而存在
2．2 提高治療動(dòng)機(jī)
3 第1次治療
3．1 計(jì)劃及治療流程概述
3．2 信息采集
3．3 呼吸訓(xùn)練
3．4 呼吸訓(xùn)練技術(shù)
3．5 收聽治療錄音
3．6 家庭作業(yè)
3．7 延長(zhǎng)暴露治療的原理
4 第2次治療
4．1 概述
4．2 回顧家庭作業(yè)
4．3 創(chuàng)傷的常見反應(yīng)相關(guān)討論
4．4 主觀不適單位量表（SUDS）簡(jiǎn)介
5 第3次治療
5．1 想象暴露
5．2 實(shí)施想象暴露
5．3 加工想象暴露
5．4 鼓勵(lì)的話語
5．5 家庭作業(yè)
6 預(yù)測(cè)及解決問題
6．1 治療模型的重要性
6．2 實(shí)施有效的實(shí)地暴露及想象暴露
6．3 成功暴露的其他障礙
7 中間治療（第4次至治療結(jié)束）
7．1 重溫家庭作業(yè)
7．2 再次想象暴露
7．3 熱點(diǎn)
7．4 加工想象暴露
7．5 實(shí)地暴露
7．6 家庭作業(yè)
8 最終治療
8．1 最后的想象暴露
8．2 回顧你通過此項(xiàng)目所學(xué)到的技術(shù)
8．3 畢業(yè)
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