當(dāng)下覺(jué)醒

導(dǎo) 言 無(wú)路之路的旅程指南
覺(jué)醒就像意識(shí)的地震，會(huì)移動(dòng)你心靈的地殼板塊，把震波傳送到生命的每一個(gè)角落，在你的存有核心啟動(dòng)深刻的轉(zhuǎn)化。
第一章 進(jìn)入無(wú)門(mén)之門(mén)
神或真理所追求的，是通過(guò)你意識(shí)到它，通過(guò)你的眼睛在每一個(gè)地方看見(jiàn)它，通過(guò)你的嘴唇在每一個(gè)地方品嘗它。如同一位哲人所述：“你所尋找的，一直在尋找你?！?br />第二章 無(wú)我追尋
蛋糕的圖像就是無(wú)法消除饑餓感，你必須嘗到真正的東西。這個(gè)矛盾便是開(kāi)啟的秘密：你的本質(zhì)就是佛性、基督意識(shí)、大心、純粹精神。但除非你面對(duì)面遇見(jiàn)它，否則體驗(yàn)不到你尋找的快樂(lè)和滿足。
第三章 脫離已知
不知道是最深入的知道。任何概念都只會(huì)使你離開(kāi)當(dāng)下豐富、深入而精彩的經(jīng)驗(yàn)。一旦你為花朵或昆蟲(chóng)分類(lèi)命名，就不再能真正看見(jiàn)它們的原貌，只剩頭腦所理解的它們。
第四章 當(dāng)下的練習(xí)
打開(kāi)覺(jué)察，使之像天空一樣，歡迎各種生起的經(jīng)驗(yàn)，就如天空歡迎云朵，既不會(huì)忽略，也不會(huì)沉迷。你不需要集中精神，放松與放下即可，允許每一件事如其所是，不做任何控制。
第五章 當(dāng)下經(jīng)驗(yàn)者是誰(shuí)
我們一再使用“我”這個(gè)字，好像我們知道它的意思，但“我”是誰(shuí)、是什么、在哪里呢？你說(shuō)“我看”、“我想”、“我做”、“我要”，但這個(gè)“我”是指什么？你真的知道它是什么嗎？
第六章 自發(fā)的覺(jué)醒
純凈的清醒是你與生俱來(lái)的權(quán)利，你的自然狀態(tài)，在每一刻的覺(jué)察中，它一直與你同在，可以隨時(shí)取用。你只需要放下所有努力，死去而進(jìn)入你已是的你。如果危機(jī)或苦難有助于引起這種死去，那就接受吧！
第七章 覺(jué)醒以后
一旦你知道自己是誰(shuí)，就已點(diǎn)燃了“真理之火”，一開(kāi)始那可能只是發(fā)亮的余火，之后它會(huì)成為烈火，燒盡一切虛假。真理有一種自然的渴望或決心，要通過(guò)我們?nèi)粏拘炎约骸?br />第八章 光之體現(xiàn)
覺(jué)醒通常在瞬間發(fā)生，但覺(jué)醒引發(fā)的轉(zhuǎn)化過(guò)程往往非常緩慢，可能要花費(fèi)一生的時(shí)間。一旦你知道你是誰(shuí)，接下來(lái)的問(wèn)題就在于你如何能在生活的每一刻活出這種認(rèn)識(shí)。
第九章 釋放光中的黑暗
靈性覺(jué)醒的本質(zhì)必然涉及某種程度的靈性逃避。因?yàn)橛X(jué)醒通常至少會(huì)消除一部分的制約，使你覺(jué)得較自由，可能使你相信你的旅程已經(jīng)完成，但其實(shí)更深的體現(xiàn)過(guò)程才正要開(kāi)始。
第十章 覺(jué)醒的生活
當(dāng)你的行為是出于認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人和每一件事毫無(wú)例外都是神性的展示、意識(shí)的表現(xiàn)、靈的化身，你就正在活出覺(jué)醒的生活。你既是無(wú)限的開(kāi)闊，萬(wàn)事從中生起，同時(shí)又是其中的一部分和細(xì)微的粒子。所有分裂感都已消融，只有這個(gè)唯一的、活生生的、正在呼吸的實(shí)相。