避險(xiǎn)自救手冊

城市公共安全知識
城市暴雨自救攻略2·列車出軌如何自救4·列車發(fā)生
火災(zāi)如何自救6·乘飛機(jī)遇險(xiǎn)迫降如何自救8·突發(fā)爆
炸如何自救急救9·遭遇地鐵事故如何自救9·城市遭
遇洪水如何自救11·遭遇沉船事故如何自救12
行車安全攻略
道路交通事故16·自駕車的安全出行19·高速路行駛
須知19·安全行車常識21
災(zāi)難預(yù)防自救知識
地震時(shí)的應(yīng)對策略28·火災(zāi)32·海嘯34·臺風(fēng)36·
山洪泥石流40·冰雹41
旅行安全知識
獨(dú)行時(shí)如何保護(hù)自己44·自駕游45·戶外自救知識
47·野外遇雷雨天氣的自我保護(hù)49·高原反應(yīng)的救助
常識50·旅游遭遇自然災(zāi)害如何應(yīng)對51·野外常見意
外受傷的應(yīng)急救治55·旅途中突發(fā)疾病如何應(yīng)對58·
野游中的休息以及飲水59·野外如何尋找方向路徑60
戶外運(yùn)動(dòng)安全知識
戶外運(yùn)動(dòng)易遇到的危險(xiǎn)64·登山注意要點(diǎn)73·游泳安
全要點(diǎn)74·戶外漂流的安全事項(xiàng)79·戶外急救之快速
止血81·戶外急救的十三種武器86
如何應(yīng)對霧霾天氣
霧霾天氣時(shí)的注意事項(xiàng)90·霧霾天氣安全駕車技巧92
電梯安全知識
自動(dòng)扶梯96·垂直電梯96·電梯被困97
未成年人遇險(xiǎn)救助
車輛安全102·踩踏事件102·教育孩子不要輕信陌生
人的話104·應(yīng)對危機(jī)，冷靜機(jī)智不可少105·生活應(yīng)
急救治常識106
老人突發(fā)意外救助
老人洗澡時(shí)暈倒的急救124·老人突然失明急救法124
·老人突然喪失意識如何急救125·老人閃了腰怎么辦
126·心腦血管疾病和骨折127·老人用藥八防128
飲食安全知識
酒精中毒的急救方法132·蘑菇中毒如何急救133·蘆
薈中毒的急救措施134·吃蟹四大禁忌134·金針菇不
熟，食用會中毒135·食物中毒判斷及應(yīng)急處理136
突發(fā)性疾病救治
急性胃炎的救護(hù)措施140·昏厥家庭救護(hù)法141·高血
壓突發(fā)護(hù)理142·心臟驟停緊急救治142·心肌梗死急
救措施144·眼睛受傷的急救措施144·鼻出血的正確
急救方法145·重癥胸外傷自我護(hù)理147·胸外心臟按
摩147·車禍傷的救治148·學(xué)會正確搬運(yùn)傷員149·
日射病應(yīng)如何進(jìn)行急救150·腦貧血急救相關(guān)知識151
·電焊光傷眼的緊急處理152·肘關(guān)節(jié)脫位急救153·
發(fā)生骨折如何急救154·如何救援重傷昏迷者154·心
肺復(fù)蘇術(shù)五步操作流程155·掐“人中”急救如何使
用156
安全備用知識
煤氣中毒的正確處理158·觸電現(xiàn)場急救三步驟159·
如何撥打120急救電話162·何謂家庭急救“八
戒”163