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內(nèi)容簡介

　　個人魅力是指一個人富有特別的吸引力——比如一個人眼神的魅力、聲音的磁力、語言的說服力、人格的魄力、人際交往的親和力……它是一種能使人信服、開顏、消怒，并且悅?cè)撕兔匀说纳衩仄焚|(zhì)。它雖然與生俱來，但卻潛藏在人們的身內(nèi)，需要利用相應的方法和技巧將其激發(fā)出來。《個人魅力完美私密教程》通過對個人吸引力的研究，精細地剖析了“魅力”的各種因素及其具體表達形式，并對應現(xiàn)實為其找出了各種實踐方法和技巧，而且還為這些方法、技巧設計出一系列適用于日常生活的練習，當你通過簡單的日常練習掌握這些方法、技巧，你幾乎能立即看到效果——很明顯的感覺到個人吸引力的提升以及周圍人目光的變化。它會引領(lǐng)你完成魅力開發(fā)的整個過程，讓你系統(tǒng)地學習如何提升個人魅力，它將告訴你——怎樣將潛在的吸引力變?yōu)槿松敻?；怎樣在任何情況下贏得任何人；怎樣讓自己看起來更自信；怎樣塑造出更迷人的眼神，更有磁性的聲音；怎樣說話更具活力，富有趣味；怎樣吃，吃什么更健康，更有魅力；怎樣能更容易被人接納、喜歡；怎樣變得更有影響力、說服力；怎樣和難相處的人溝通順利；怎樣讓對手也無法討厭你；怎樣與朋友和所愛的人達成更深層次的共鳴和相互理解。一步步地帶領(lǐng)你去經(jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終讓潛伏在你身內(nèi)的吸引力由內(nèi)而外的散發(fā)出來，從而過上嶄新、健康、寧靜、詩意、優(yōu)雅、自由而豐富的生活。

作者簡介

　　埃德蒙·沙夫茨伯里，美國著名社會活動家，世界上第一套個人吸引力開發(fā)方案的創(chuàng)建者，致力于研究、幫助、激勵人們開發(fā)個人吸引力，指導人們通過關(guān)注飲食健康，塑造個人眼神、聲音，培養(yǎng)自身性格、習慣、心態(tài)、品格等要素，鑄造通往成功之路的必備條件。一生著述超過100種，其中大部分都作為培訓教程，只內(nèi)部提供給由他創(chuàng)建的魅力俱樂部的會員。

圖書目錄

本書獨創(chuàng)的體系　課程簡介
第一部分　魅力何來
第1課　轉(zhuǎn)變自己，讓生命充滿魅力
第2課　人人都有吸引力
第3課　有魅力的人所具備的六大特征
第4課　吸引力不能靠偽裝來獲得
第二部分　人的四大欲望
第5課　食欲
第6課　性欲
第7課　貪欲
第8課　精神欲望
第9課　形成精神力量的九個關(guān)鍵法則
第10課　怎樣開發(fā)精神力量
第三部分　打造充滿魅力的眼神
第11課　眼睛的妙用
第12課　有吸引力的人不錯過每個細節(jié)
第13課　東方式的吸引力訓練
第14課　練習過目不忘的能力
第15課　九種眼部運動讓你擁有迷人眼神
第16課　會說話的眼睛
第四部分　魅力的關(guān)鍵
第17課　將吸引力融入你的一舉一動
第18課　從現(xiàn)在開始矯正自己
第19課　煩躁不安會趕跑你的魅力
第20課　你為什么看起來很低迷
第21課　輕柔即活力
第22課　克服擔憂情緒
第23課　22天擁有個人吸引力
第五部分　魅力的敵人
第24課　消除壞習慣，再談吸引力
第25課　誰偷走了你的活力
第26課　裝出來的吸引力
第27課　怎樣吃才能更健康　第28課　能夠提高魅力的食物
第29課　能夠破壞魅力的食物
第六部分　張力創(chuàng)造魅力
第30課　有張力，才有吸引力
第31課　繃緊你的神經(jīng)
第32課　溫和的接近張力狀態(tài)
第33課　有力的聲音才美妙
第34課　張力如何獲得
第35課　魅力是可以“走”出來的
第七部分　放松綻放魅力
第36課　沉默也會發(fā)光
第37課　安靜的氣場
第38課　在冷靜中蓄勢待發(fā)
第39課　有吸引力的夫妻之間從不吵架
第八部分　打造充滿磁性的聲音
第40課　聲音和成功的關(guān)系
第41課　是什么影響了你的聲音
第42課　為什么優(yōu)美的聲音也會讓人厭倦
第43課　好聽的音調(diào)都是靈活的
第44課　變化的聲音最迷人
第45課　如何形成自己的音色
第46課　生動的表達讓你光彩照人
第47課　喚醒你潛在的吸引力
第九部分　吸引力的終極應用
第48課　用這本書完善你自己
第49課　產(chǎn)生吸引力的意識
第50課　你敢不敢說實話
第51課　婚姻的秘密
第52課　如何從乏味的生活中走出來
第53課　產(chǎn)生吸引力的價值
第54課　永不停下自我完善的腳步
第55課　讓改變發(fā)生
第56課　留有余地總是讓人魅力十足
第57課　幸福如何維系
第58課　走向成功