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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》的精神，教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》，對(duì)高等院校心理健康工作的開(kāi)展提出了具體規(guī)劃和要求。為落實(shí)文件精神，各高校大力推行健康教育和心理健康教育。為推動(dòng)這項(xiàng)工作的開(kāi)展，組織了一批工作在健康教育第一線的同志編寫(xiě)了《大學(xué)生健康教育》。何謂“健康”？漢字中“健康”的基本意義：“健”即肌體強(qiáng)壯有力（《晉書(shū)·郭璞傳》）；“康”即平安、安樂(lè)（《尚書(shū)·洪范》），包括了體健、心安和適應(yīng)社會(huì)三個(gè)方面的內(nèi)容。由此不難看出，我國(guó)古代思想家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)己較為全面、樸實(shí)。世界衛(wèi)生組織最新對(duì)健康的定義是：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，還包括身體、心理、社會(huì)適應(yīng)性良好狀態(tài)。由此可看出，健康既包括生理和心理的，也涵蓋了社會(huì)適應(yīng)能力。健康教育是一項(xiàng)龐大復(fù)雜的系統(tǒng)工程?！洞髮W(xué)生健康教育》正是順應(yīng)健康教育的這一學(xué)科特點(diǎn)，從生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科出發(fā)對(duì)大學(xué)生健康教育進(jìn)行研究，最終編撰成書(shū)。同時(shí)根據(jù)各位編者的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)當(dāng)代大學(xué)生的各種健康問(wèn)題，因而《大學(xué)生健康教育》具有較強(qiáng)的針對(duì)性、指導(dǎo)性和操作性，很適合當(dāng)代大學(xué)生和年輕入學(xué)習(xí)的需要?！洞髮W(xué)生健康教育》既可作為高等學(xué)校健康教育用書(shū)，也可作為高等學(xué)校素質(zhì)教育的參考書(shū)供學(xué)生閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　孫慶民，男，江西師范大學(xué)心理學(xué)院博士、教授。畢業(yè)于南京師范大學(xué)心理學(xué)研究所，歷任湖南師范大學(xué)心理學(xué)系系主任、江西師范大學(xué)心理學(xué)系系主任、中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)理事、湖南省社會(huì)心理學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、江西省社會(huì)心理學(xué)會(huì)理事等職。首次提出了“教育商數(shù)”、“心理學(xué)策劃論”、“社會(huì)交換是社會(huì)生活中一只看不見(jiàn)的手”、“是‘育人教書(shū)’而不是‘教書(shū)育人”’等心理與教育思想。其主要科研成果有《互動(dòng)與交換》（專著）、《新時(shí)期共產(chǎn)黨員心理修養(yǎng)》（主編）、《培育健康的心靈》（主編）、《青春期教育百科辭典》（主編）、《消費(fèi)心理學(xué)》（合著）、《公關(guān)心理學(xué)原理與應(yīng)用》（合著）、《社會(huì)心理學(xué)》（副主編）等，另發(fā)表有50余篇學(xué)術(shù)論文。

圖書(shū)目錄

第一章健康概述
第一節(jié) 健康的概念與內(nèi)容
一、健康的定義
二、健康的標(biāo)準(zhǔn)
三、健康的內(nèi)容
第二節(jié) 影響健康的因素
第二章健康教育概述
第一節(jié) 健康教育的基本概念
一、健康教育的含義
二、健康教育與健康促進(jìn)
第二節(jié) 健康教育的原則與方法
一、實(shí)施健康教育的原則
二、健康教育的方法
第三節(jié) 大學(xué)生健康教育的要求和效果
一、大學(xué)生健康教育的基本要求
二、大學(xué)生健康教育效果的自我評(píng)價(jià)
第四節(jié) 健康教育的發(fā)展
第三章大學(xué)生心理與心理健康
第一節(jié) 心理與心理健康
一、心理及心理現(xiàn)象
二、心理的實(shí)質(zhì)
三、心理健康的含義
第二節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況
第三節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的因素與對(duì)策
一、影響大學(xué)生心理健康的因素
二、增進(jìn)大學(xué)生心理健康的途徑
第四章大學(xué)生適應(yīng)與心理健康
第一節(jié) 適應(yīng)與環(huán)境
一、適應(yīng)與環(huán)境概述
二、適應(yīng)心理過(guò)程與適應(yīng)心理類型
第二節(jié) 生活的適應(yīng)
一、對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)的原因
二、如何從學(xué)習(xí)和生活上來(lái)適應(yīng)大學(xué)
第三節(jié) 經(jīng)濟(jì)的適應(yīng)
一、大學(xué)生經(jīng)濟(jì)生活狀況
二、大學(xué)生的打工生活
第四節(jié) 心理的適應(yīng)
一、大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)的五種心理類型
二、社會(huì)適應(yīng)與人才發(fā)展
三、心理與環(huán)境的適應(yīng)
四、大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題的調(diào)適
第五章大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)的一般問(wèn)題
一、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)
二、注意力不集中的主要表現(xiàn)
三、考試焦慮
四、考試作弊
第二節(jié) 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及其培養(yǎng)
一、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及類型
二、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系
三、大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的特點(diǎn)
四、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的作用
五、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)
第三節(jié) 學(xué)習(xí)遷移及其促進(jìn)
一、學(xué)習(xí)遷移及其分類
二、學(xué)習(xí)遷移的作用和意義
三、學(xué)習(xí)遷移的理論簡(jiǎn)介
第四節(jié) 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
一、具備科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的首要前提
二、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)能力，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵
三、重視人格修養(yǎng)，是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的保障
第六章大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康
第一節(jié) 人際關(guān)系的一般問(wèn)題
一、人際關(guān)系概述
二、大學(xué)生常見(jiàn)的人際交往問(wèn)題
……
第七章戀愛(ài)與心理健康
第八章性與心理健康
第九章網(wǎng)絡(luò)心理與健康
第十章大學(xué)生擇業(yè)與心理健康
第十一章大學(xué)生休閑活動(dòng)與心理健康
第十二章大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題與自我維護(hù)
第十三章大學(xué)生心理危機(jī)及其干預(yù)
第十四章大學(xué)生生理發(fā)育
第十五章大學(xué)生性生理衛(wèi)生
第十六章受孕與避孕
第十七章合理營(yíng)養(yǎng)與膳食
第十八章體育鍛煉與健康促進(jìn)
第十九章個(gè)人生活習(xí)慣與健康
第二十章校園環(huán)境與健康
第二十一章常見(jiàn)病及常見(jiàn)傳染病的防治
第二十二章大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及治療
第二十三章性傳播疾病
第二十四章急癥與急救
參考文獻(xiàn)