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基礎瑜伽

定　價：￥29.80

ISBN：	9787534475146	出版時間：	2015-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	154	字數(shù)：

以瑜伽初學者為對象，內(nèi)容中含有多個瑜伽主題，讓練習者簡簡單單地找回失去的健康。本書中一些對于身體十分重要的瑜伽，如果堅持每天練習5~30分鐘，相信您會驚奇地發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)正在不知不覺中發(fā)生著驚人的變化。

　　國際瑜伽知名導師，健身和舞蹈培訓行業(yè)權(quán)威專家，憑海聽風連鎖創(chuàng)史人。矯林江導師是中國瑜伽行業(yè) 重要開創(chuàng)人之一，從瑜伽教學近十余年，多次赴印度，斯里蘭卡，緬旬、尼泊爾等瑜伽圣地潛心研究和學習，被印度同仁譽為：喜瑪拉雅之鷹。

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