中文字幕av有码高清片,黄色视频日本网站免费看

內(nèi)容簡介

20多歲的我們總想獲得人生，卻很少去想該為人生準(zhǔn)備些什么。20多歲必須去做的事情是什么？20多歲最該具備的能力是什么？
　　是選擇。
　　如果說其他能力構(gòu)成人生的發(fā)動機(jī)，選擇力則是方向盤。
　　研究發(fā)現(xiàn)，決定人選擇的是大腦中的額葉，而額葉最終定型是在20歲到30歲之間。30歲以后，額葉便會停止發(fā)育，也就是說，雖然我們一生擁有很多個十年，但真正決定人生的，卻只有20歲到30歲的這十年。
　　時間無法倒帶，青春不會重來，20歲既是我們奔向未來的發(fā)令槍，也是掌控人生的倒計時，從此刻開始讓自己學(xué)會選擇，不枉這十年，不負(fù)這一生。

作者簡介

廖之坤，資深圖書策劃人，1989年畢業(yè)于中國人民大學(xué)，獲碩士學(xué)位，長期專注心理學(xué)研究。著有《活著不是給別人看的》，并先后策劃引進(jìn)出版《男人來自火星，女人來自金星》、《少有人走的路》、《FBI教你讀心術(shù)》、《這書能讓你戒煙》、《三杯茶》以及《不曾走過，怎會懂得》等暢銷書。

圖書目錄

01錯過這十年，就錯過一輩子
什么能力在決定你的人生
有生命就有渴望，有渴望就有選擇
命運(yùn)是選擇的結(jié)果
腦中方寸，勾畫人生天地
抓住這十年，就抓住了一生

02最舒適的選擇常常導(dǎo)致最可悲的結(jié)局
世界的模樣，取決于你凝視它的目光
看起來越舒適的選擇，結(jié)局越令你難以承受
為什么大多數(shù)人都過著不太成功也不太失敗的日子
最清晰的腳印，印在最泥濘的路上
每一個以為過不去的坎，最終都會變成被甩在身后的路

03人生唯一的安全感來自充分體驗人生的不安全
人生本來就沒有絕對的安全
你恐懼的，正是你渴望的
做你不愿做的叫改變，做你不敢做的叫突破
你喜歡的人給你快樂，你不喜歡的人給你機(jī)會
你有什么樣的朋友圈，就容易成為什么樣的人
當(dāng)你想飛翔時，95% 的人會拽著你

04這十年你不一定要掙很多錢，但一定要學(xué)會推遲滿足感
這個順序顛倒了，你的人生就顛倒了
你不解決問題，你就會成為問題
不能推遲滿足感，是拖延癥的本質(zhì)
優(yōu)等的心，不必華麗，但必須堅韌
你能守住寂寞，就能逮住精彩

05越有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍接羞x擇力
有一種煩惱，叫選擇
選項越多，越無所適從
敢擔(dān)當(dāng)，才敢選擇
很多煩惱，我們必須自己承受
真正的失敗，從責(zé)備別人開始

06知道自己是誰，才知道該如何選擇
所謂青春，就是還沒確定自己身份的那些日子
學(xué)會自我確認(rèn)別把生活當(dāng)成一場表演
這十年你不一定要找到另一半，但一定要找到自己
心碎的時候，恰恰是自我確認(rèn)的良機(jī)
只有付出生命，才能得到生命

07你要學(xué)會追求，更要學(xué)會放棄
一路選擇，其實也就是一路放棄
學(xué)會放棄，就是放棄對完美的執(zhí)念
學(xué)會放棄，就是放棄對結(jié)局的篤定
剔除多余的妄想，剩下的就是自己
只有斬斷其他路，才能集中精力走一條路

尾　聲　不是所有荏苒的時光都叫做成熟