《做幸福的航天人：航天員工心理健康指南》從航天系統(tǒng)的行業(yè)特點出發(fā)，在廣泛調研的基礎上，結合集團公司和所屬部分單位開展的心理疏導工作，針對航天員工在工作領域及社會生活等方面面臨的心理壓力，對員工心理問題產生的背景、原因、表現(xiàn)進行了深入淺出的分析，提出了認識心理健康、緩解心理壓力、塑造良好心態(tài)的方法、措施和技巧，通過小故事、小貼士、小測試和小案例，指導員工正確把握自身的心理狀態(tài)，避免產生嚴重的心理問題，以及在遇到心理問題時，如何從心理學角度進行自我調適，走出心理陰影，塑造陽光心態(tài)，做一個幸福的航天人?！蹲鲂腋５暮教烊耍汉教靻T工心理健康指南》從職業(yè)價值感、組織認同感和人生幸福感等角度，幫助航天員工了解科學有效的心理調適技能和管理方法，對于航天員工減輕心理壓力，保持快樂情緒，高效工作，幸福生活，具有積極的指導意義；同時，對于航天系統(tǒng)各級領導了解員工心理、進行心理疏導具有較強的實用價值；此外，對其他行業(yè)的社會讀者也有一定的借鑒作用。
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