形意拳四象五行精義

　　《國術(shù)叢書（第十九輯）：形意拳四象五行精義》雖是形意拳的初級入門，僅對五行拳進行了一些粗淺的論述，但也經(jīng)過深思熟慮，幾易其稿，耗時耗力才得以完成。最初想對形意拳的形、意、氣、力諸方面進行系統(tǒng)、全面的論述，也試圖將十二形都編寫完成．但在寫作過程中才發(fā)現(xiàn)論述形意拳是個巨大的工程．且形意拳理法寫作的最大特點是“知行合一”，若沒有親身的練功體悟是寫不出來的，也是不能寫的。本著為讀者負責的原則，絕不能胡亂編造，更不能異想天開，所以這個大工程不是一人一時之力可以完成的，遂改變寫作思路，進行精簡，最后決定將力量集中在五行拳上，因為五行拳是“母拳”，是形意拳大廈的基礎。在多年研練五行拳的過程中，越來越發(fā)現(xiàn)五行拳入門容易，但要想得到其精要確是極難。譬如“會走路就會打形意拳”“打拳似走路”，人人都會走路這是天生的本能，從這方面說形意拳是“簡易”的，但由于它是在本能運動的基礎上進一步開發(fā)潛能，所以要想得到形意拳的精髓，就必須研究人的站、走、跑等本能運動的機理，進而進行合理地開發(fā)利用。

　　毛明春，山西大學體育學院教授，碩士生導師。中國武術(shù)八段，中國武術(shù)段位制教材編者之一，香港武術(shù)家協(xié)會學術(shù)顧問。發(fā)表研究論文近60余篇，承擔多項國家和省級科研項目，出版了十余張武術(shù)錄像帶及光碟。