高校時尚健身課程教學與實踐研究

第一章  高校時尚健身運動概述
第一節(jié)  健身運動的概念和分類
第二節(jié)  健身運動的發(fā)展情況研究
第三節(jié)  高校健身運動的開展情況研究
第二章  高校時尚健身課程教學的基礎(chǔ)分析
第一節(jié)  高校時尚健身的科學基礎(chǔ)分析
第二節(jié)  高校時尚健身課程的價值分析
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學對象分析
第三章  高校時尚健身課程教學的理論研究
第一節(jié)  高校時尚健身課程教學概述
第二節(jié)  高校時尚健身課程教學的原則與方法
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學的組織研究
第四章  高校時尚健身課程教學與實踐指導
第一節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的體能準備
第二節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的營養(yǎng)補充
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的安全保健
第五章  高校時尚健身健美課程教學與實踐
第一節(jié)  高校健身健美操教學與實踐
第二節(jié)  高校健身瑜伽教學與實踐
第三節(jié)  高校健美運動教學與實踐
第四節(jié)  高校健身街舞教學與實踐
第六章  高校時尚健身球類課程教學與實踐
第一節(jié)  高校網(wǎng)球教學與實踐
第二節(jié)  高校臺球教學與實踐
第三節(jié)  高校保齡球教學與實踐
第七章  高校時尚戶外健身課程教學與實踐
第一節(jié)  高校輪滑教學與實踐
第二節(jié)  高校登山教學與實踐
第三節(jié)  高校攀巖教學與實踐
第四節(jié)  高校定向運動教學與實踐
參考文獻
索引