太極內(nèi)功的奧妙：太極拳速成之路

定　價：￥30.00

作　者：	鄧文平著
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：
標　簽：	太極體育/運動

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ISBN：	9787564415785	出版時間：	2014-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	289	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　太極拳易學難精，特別是太極內(nèi)功的很多練了多年仍然不摸門道?！短珮O內(nèi)功的奧妙（太極拳速成之路）》寫了太極拳的歷史、人物、典故、技術(shù)、內(nèi)功修煉等等，內(nèi)容豐富，以內(nèi)功練習方法、體會一線貫穿，因為都是作者的親身經(jīng)歷，所以可信度高。作者用第一人稱的敘述敘事，親切感強，真實感強，拉近了與讀者的距離。

作者簡介

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圖書目錄

第一章《般若波羅蜜多心經(jīng)》與太極拳
第二章太極拳與氣功
第三章太極正宗
第四章楊氏太極一百家
第五章太極內(nèi)功
第六章太極拳功夫的修煉層次
第七章太極拳架的輪回
第八章安般太極拳法的組成
第九章虛靈頂勁含胸不如拔背
第十章戲說功夫笑談松
第十一章安般念最新入門
第十二章兩月學好太極拳
第十三章平面太極拳架
第十四章內(nèi)勁種子說
第十五章基礎(chǔ)觀禪四階
第十六章安般太極三年觀
第十七章解讀李雅軒
第十八章格斗種類與游戲規(guī)則
第十九章讓腳步跟著靈魂
第二十章王侯將相有種乎