對癥刮痧速查圖典

緒論刮痧：養(yǎng)生的時尚 9
刮痧溯源與現(xiàn)代刮痧的研究發(fā)展 12
刮痧是您最好的家庭醫(yī)生 14
刮痧為什么能保健治病 15


PART 1 刮痧需要知道的基本常識
刮痧的主要理論基礎 18
了解人體的經(jīng)脈 19
生物全息理論與全息刮痧的關系 22
刮痧工具及介質(zhì) 23
刮痧的補瀉手法 28
刮痧步驟及要領 30
刮痧的適應證 31
刮痧的禁忌證 33 緒論刮痧：養(yǎng)生的時尚 9 刮痧溯源與現(xiàn)代刮痧的研究發(fā)展 12 刮痧是您最好的家庭醫(yī)生 14 刮痧為什么能保健治病 15 PART 1 刮痧需要知道的基本常識 刮痧的主要理論基礎 18 了解人體的經(jīng)脈 19 生物全息理論與全息刮痧的關系 22 刮痧工具及介質(zhì) 23 刮痧的補瀉手法 28 刮痧步驟及要領 30 刮痧的適應證 31 刮痧的禁忌證 33 刮拭痧象的提示 34 刮痧治療應刮、放、排結(jié)合 35 點線面位立體結(jié)合，提高刮痧的功效 36 刮痧療法的誤區(qū) 39 刮痧的注意事項 40 PART 2 四季刮痧保健 四季平安，健康每一年 春季保健 / 暢通氣血，消除春困 42 夏季保健 / 強心除煩，健胃消暑 44 長夏保健 / 健脾祛濕，平安度夏 46 秋季保健 / 養(yǎng)肺祛燥，平安度秋 48 冬季保健 / 補腎壯陽，驅(qū)寒保暖 50 PART 3 保健刮痧法 隨手刮一刮，身心更康健 刮痧自療，健康一身 52 腰酸背痛 54 畏寒肢冷 56 排毒去火 58 清咽利喉 60 提高聽覺 62 增強視力 64 暢通血脈 66 強健骨骼 68 緩解眼疲勞 70 消除大腦疲勞 72 緩解神經(jīng)衰弱 74 增強免疫功能 76 預防心腦血管疾病 78 預防呼吸系統(tǒng)疾病 80 預防肝膽系統(tǒng)疾病 82 預防消化系統(tǒng)疾病 84 預防泌尿生殖系統(tǒng)疾病 86 PART 4 不同體質(zhì)的刮痧健康法 根據(jù)體質(zhì)選擇刮痧法 88 陰虛體質(zhì) / 滋陰益氣，清熱去火 90 陽虛體質(zhì) / 溫陽益氣，補充能量 92 氣郁體質(zhì) / 疏肝利膽，解郁除煩 94 痰濕體質(zhì) / 宣肺健脾，除濕化痰 96 血瘀體質(zhì) / 疏通經(jīng)絡，活血化瘀 98 氣虛體質(zhì) / 健脾益氣，增強體質(zhì) 100 PART 5 單穴刮痧 激活人體自帶的靈丹妙藥 膻中穴 / 增強抵抗力 102 關元穴 / 補腎固精 104 內(nèi)關穴 / 養(yǎng)心安神 106 合谷穴 / 養(yǎng)顏美容 108 章門穴 / 滋補五臟 110 三陰交穴 / 養(yǎng)肝健脾補腎 112 足三里穴 / 延緩衰老 114 陽陵泉穴 / 養(yǎng)筋骨，利肝膽 116 涌泉穴 / 強身補腎 118 PART 6 美容刮痧 美麗容顏，做精彩女人 刮痧美容，時尚新寵 120 減肥 122 瘦腹 124 美白 126 豐胸 128 防皺 130 美目 132 美頸 134 纖腰 136 美腿 138 祛痤瘡 140 潤膚養(yǎng)顏 142 祛除額頭皺紋 144 潤澤口唇 146 PART 7 祛除疾病刮痧法 祛除病痛，健康無憂 頭痛 148 牙痛 152 失眠 154 咳嗽 156 眩暈 158 哮喘 160 中暑 162 感冒 164 打嗝 166 咽炎 168 落枕 170 痔瘡 172 腹瀉 174 腹脹 176 便秘 178 腰痛 180 高血壓 182 糖尿病 184 心絞痛 186 肝硬化 188 胃痙攣 190 肩周炎 192 頸椎病 194 鼻竇炎 196 足跟痛 198 扁桃體炎 200 高脂血癥 202 膝關節(jié)痛 204 慢性胃炎 206 神經(jīng)性皮炎 208 肥胖癥 210 皮膚瘙癢癥 212 慢性支氣管炎 214 老年性白內(nèi)障 216 化膿性中耳炎 218 咽喉腫痛 220 PART 8 婦科疾病刮痧療法 消除隱痛，天天輕松 痛經(jīng) 222 不孕癥 224 乳腺炎 226 乳腺增生 228 月經(jīng)不調(diào) 230 PART 9 男性病刮痧療法 消除難言之隱，還身體以雄風 前列腺炎 234 早泄 236 陽痿 238