中老年人常見病養(yǎng)生運動處方

　　《中老年人常見病養(yǎng)生運動處方》以祖國傳統(tǒng)經絡學說為依據，針對中老年人?；嫉募膊。汗谛牟?、中風、高血壓、頭昏腦脹、老年性癡呆、神經衰弱、三叉神經痛、耳鳴耳聾、糖尿病、氣管炎、感冒、頸椎病、肩周炎、腰痛、鼾癥便秘痔瘡脫肛，創(chuàng)編了一系列“一看就懂、一學就會、一練就有效”的簡單、易學的健身養(yǎng)生操，對中老年人的常見病、多發(fā)病具有預防與助療效果?！吨欣夏耆顺Ｒ姴○B(yǎng)生運動處方》配售教學光盤，由本書主編——我國著名導引養(yǎng)生大師張廣德親自講解并演練，主要內容包括病理分析、功法創(chuàng)編依據、中醫(yī)經絡、穴位常識以及全套動作的示范教學。《中老年人常見病養(yǎng)生運動處方》不僅適合年老體弱者、病患者，也適合當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人群。

　　張廣德，宇飛宇，號鶴齡燕人，1932年2月出生于河北唐山，1959年畢業(yè)于北京體育學院（現北京體育大學）武術專業(yè)并留校任教，之后又考入該校研究完生部，是我國著名導引養(yǎng)生學家、教授，新中國成立以來第一代武術研究生，中國武術八段，中華武林百杰，享受中華人民其和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養(yǎng)生功研究室主任、中國高等教育學會導引養(yǎng)生學專業(yè)委員會理事長、中國導引養(yǎng)生功研究會會長，現任北京體育大學導引養(yǎng)生中心名譽主任、中國健身氣功協會常委。