經(jīng)穴美顏按摩手冊

經(jīng)穴美容基礎概論
最優(yōu)秀的傳統(tǒng)美容
經(jīng)穴美容的概念與特征
東方美容與經(jīng)穴美容
經(jīng)穴美容與健康美
經(jīng)穴美容與保健美容
經(jīng)絡與經(jīng)穴
十四經(jīng)脈與經(jīng)穴
十二經(jīng)脈的名稱
取穴的方法
骨度分寸法
同身寸取穴法
經(jīng)穴的反應
經(jīng)穴美容實踐操作
手部訓練——讓手部動作更靈巧的訓練法
轉動手腕
手部前后晃動
以另一手固定前臂后甩動
手部左右甩動
手指逐一運動
在掌中轉動高爾夫球
摩法練習
點法練習
按法練習
彈法練習①
彈法練習②
經(jīng)穴美容的實際運用
有力——定量的刺激
柔和——輕柔而舒適
均衡——勻速與節(jié)奏感
持久——持續(xù)一段時間
1.點法
2.按法
3.揉法
4.摩法
5.抹法
6.推法
7.拿法
8.彈法
9.擊法
10.其他手法/49經(jīng)穴美容的施行步驟
117種經(jīng)穴美容術
施術的22道步驟
向對方送出“氣”
1.百會穴點穴法
2.上肢內側
3.上肢外側
4.胸鎖部、肩頸部
5..涂抹潤滑劑
6.全臉輕擦1
7.額頭的施術
8.鼻部的施術
9.分推法
10.游走點穴法
11.眼周的施術
12.二指點穴法
13.全臉輕擦2
14.臉頰的施術
15.口部的施術
16.頦部的施術
17.胃經(jīng)點穴法
18.耳朵的施術
19.彈法
20.五指點穴法
21.全臉輕擦3
22.頭部的施術
頭臉部的穴位
手陽明大腸經(jīng)
迎香
足陽明胃經(jīng)
承泣/四白/巨髎/地倉/大迎/頰車/下關/頭維
手太陽小腸經(jīng)
顴髎/聽宮
足太陽膀胱經(jīng)
睛明/攢竹/眉沖/曲差
手少陽三焦經(jīng)
翳風/瘈脈/顱息/角孫/耳門/耳和髎/絲竹空
足少陽膽經(jīng)
瞳子髎/聽會/上關/頷厭/懸顱/懸厘/曲鬢/率谷/本神/陽
白/頭臨泣
督脈
百會/前頂/囟會/上星/神庭/水溝任脈
承漿
經(jīng)外奇穴
四神聰/印堂/魚腰/上明/太陽/球后/上迎香/夾承漿/翳明