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形體訓(xùn)練

形體訓(xùn)練

定 價(jià):¥28.00

作 者: 黃詠 著
出版社: 武漢大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育/運(yùn)動(dòng) 田徑/體操

ISBN: 9787307113640 出版時(shí)間: 2013-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 178 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《形體訓(xùn)練》以圖文并茂的形式,對(duì)形體訓(xùn)練、形態(tài)訓(xùn)練、姿態(tài)訓(xùn)練和氣質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)行了由淺入深、由易到難的闡述,可作為學(xué)校形體訓(xùn)練課的教材和廣大形體美愛好者的理想讀物。 《形體訓(xùn)練》黃詠編。

作者簡(jiǎn)介

  黃詠.貴州民族大學(xué)體育學(xué)院教授;貴州省級(jí)教學(xué)名師;健美操國(guó)家級(jí)裁判員;國(guó)家體育總局貴州地區(qū)全民健身操指定推廣人;貴州民族大學(xué)教學(xué)督導(dǎo)。獲獎(jiǎng)作品:編導(dǎo)訓(xùn)練的民族體育表演項(xiàng)目《挖茍》獲2011年第九屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)表演金獎(jiǎng):《提籃簸箕響起來》獲2011年第九屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)表演金獎(jiǎng):編導(dǎo)訓(xùn)練的全民健身操項(xiàng)目《大集體健美操》獲2011年全國(guó)健美操冠軍賽一等獎(jiǎng);《小集體健美操》獲2011年全國(guó)健美操冠軍賽二等獎(jiǎng);《花棍操》獲2012年全國(guó)全民健身操舞總決賽一等獎(jiǎng);《提籃簸箕舞》獲教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合主辦的首屆全國(guó)體育院系學(xué)生體育藝術(shù)節(jié)編導(dǎo)金獎(jiǎng)、表演銀獎(jiǎng);《論歡樂積極向上的布依族挖茍運(yùn)動(dòng)》獲2002年倫敦奧運(yùn)科報(bào)會(huì)優(yōu)秀論文;獲2003—2006年國(guó)家級(jí)健美操裁判員執(zhí)裁資格。發(fā)表論文50余篇,論著及教材6部。

圖書目錄

第一章 形體訓(xùn)練概述
第一節(jié) 形體訓(xùn)練的概念、作用與方式
一、形體訓(xùn)練的特點(diǎn)
二、形體訓(xùn)練的作用
三、形體訓(xùn)練的方式
第二節(jié) 形體訓(xùn)練的內(nèi)容及分類
一、形體訓(xùn)練的內(nèi)容
二、形體訓(xùn)練的分類
第三節(jié) 形體訓(xùn)練的目標(biāo)及要求
一、形體訓(xùn)練的目標(biāo)
二、形體訓(xùn)練的要求
第四節(jié) 形體美的評(píng)價(jià)與標(biāo)準(zhǔn)
一、形體美的內(nèi)涵
二、影響形體美的主要因素
三、形體美的基本要求
四、形體美的一般評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
五、生理負(fù)荷的自我評(píng)價(jià)
第二章 形態(tài)訓(xùn)練
第一節(jié) 形態(tài)的基本動(dòng)作練習(xí)
一、頸部動(dòng)作練習(xí)
二、肩部動(dòng)作練習(xí)
……

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