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降血壓、降血脂怎么吃隨身查

降血壓、降血脂怎么吃隨身查

定 價:¥18.00

作 者: 孫志慧 編著
出版社: 天津科學技術出版社
叢編項:
標 簽: 保健/養(yǎng)生 常見病預防和治療

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ISBN: 9787530881026 出版時間: 2013-09-01 包裝: 精裝
開本: 64開 頁數: 299 字數:  

內容簡介

  “兩高”常常一同出現,并共同引發(fā)中風、心血管疾病、腎病等一系列并發(fā)癥,甚至威脅到患者的生命。要把血壓和血脂降下來,按照醫(yī)囑進行藥物治療不可忽視,了解飲食的重要性、按照規(guī)律調整日常飲食也尤為重要。這就需要患者在生活的各個方面,尤其是飲食上格外注意,進行良好的自我管理和自我監(jiān)測,但若沒有豐富的相關知識,可能一時疏忽就吃錯了,血壓和血脂當然不會降低。也有些患者過于緊張,結果草木皆兵,什么都不敢吃,不僅讓自己的飲食單調乏味,也沒有達到很好的調節(jié)血壓和血脂的效果。想要戰(zhàn)勝“兩高”,必須要進行合理的飲食控制,必須要知道吃什么、怎么吃。讓我們一起翻開《降血壓降血脂怎么吃隨身查》,來破譯“降壓降脂的密碼”,“吃”掉“兩高”,吃出好身體。

作者簡介

暫缺《降血壓、降血脂怎么吃隨身查》作者簡介

圖書目錄

上篇  降血壓怎么吃  第一章  認識高血壓的3個關鍵詞  第二章  防治高血壓的2大營養(yǎng)攻略  第三章  關于高血壓食療的11個問題  第四章  有效降低徐亞的15種食材  第五章  高血壓食療73道美味菜肴 下篇  降血脂怎么吃  第一章 認識高血脂的3個關鍵詞  第二章  防治高血脂的2大營養(yǎng)攻略  第三章  關于高血脂食療的10個問題  第四章  可降脂的11種食材  第五章  56道為高血脂患者特制的美味佳肴 

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