不知從何時開始,“壓力山大”成了80后、90后們慣用自嘲的流行語。“有壓力時覺得累,沒壓力時覺得可怕”,“加班壓力大,不加班壓力更大”。如果你總感覺忙碌,總感覺壓力很大,你是否問過自己壓力是來自工作本身,還是你無形中將壓力放大了?與所有東西一樣,我們從事的職業(yè)也積聚著特殊的、無形的能量,它包括了我們在職場中所積累下來的精神、氣質、眼光、胸懷等無法用“經驗”來代替的東西。從進入職業(yè)生涯一開始,我們就要把“能量積累”作為最重要的一條,納入到個人的整體職業(yè)規(guī)劃表中。而我們要想使自己的職場能量得到補強,首先就要從容地去應對壓力,緩解壓力,努力將自己能量的每一個階段都積累到最大化。這樣,就能夠利用這種積累,有實力去提升自己的“職業(yè)能級”。