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登山進階

登山進階

定 價:¥39.00

作 者: (美)馬克·休斯頓 (Mark Houston),凱茜·柯斯利 ,(Kathy Cosley)著 嚴冬冬 ,何浪 譯
出版社: 清華大學出版社
叢編項:
標 簽: 其他運動 體育/運動

ISBN: 9787302326694 出版時間: 2013-07-01 包裝: 平裝
開本: 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《登山進階》是一本獨一無二的登山教科書。沒有任何類似的書籍材料能像這本書一樣,把風險、心理、決策過程等“無形”的東西掰開揉碎,進行準確的定義和詳盡的分析,再得出極具指導(dǎo)性和操作性的結(jié)論。作者馬克·休斯頓和凱茜·柯斯利兩人有幾十年的高山向?qū)Ы?jīng)驗,在美國登山界極具人氣。這本書廣受歡迎,自2004年首版以來已經(jīng)印刷6次,是登山技術(shù)書籍中真正意義上的暢銷書。如果你是一名已經(jīng)有了一定的技術(shù)和經(jīng)驗基礎(chǔ),正在追求更高境界的登山者,這本書一定能讓你眼前一亮,產(chǎn)生相見恨晚的感覺。

作者簡介

  Mark Houston和Kathy Cosley,攀登生涯始于20世紀70年代后期,華盛頓州的喀斯喀特山脈,那也是他們長大的地方。他們的攀登和向?qū)ё阚E遍布南美洲的安第斯山、歐洲的阿爾卑斯山、尼泊爾的喜馬拉雅山、新西蘭的南阿爾卑斯山,當然也包括了整個美國和加拿大。從20世紀80年代至今,他們在美國高山向?qū)f(xié)會的支持下,為建立、健全高山向?qū)У呐嘤?xùn)和認證制度做出了大量貢獻。Mark和Kathy都是國際高山向?qū)?lián)盟認證的高山向?qū)?。?994年以來,他們一直在經(jīng)營自己的高山向?qū)Х?wù)。他們于1986年結(jié)為夫妻,現(xiàn)在居住于加利福尼亞州畢曉普市。

圖書目錄

引言
這本書涵蓋了什么
這本書不涵蓋什么
第一章 成為一名登山者
決策
考慮風險
學習
第二章 高山環(huán)境
山區(qū)風險
山區(qū)天氣
保護高山環(huán)境
社會沖擊
第三章 準備與裝備
身體訓(xùn)練
精神準備與計劃
裝備
第四章 尋路和導(dǎo)航
路線尋找
導(dǎo)航
第五章 高山巖石攀登
移動技巧和保護系統(tǒng)
下撤
第六章 冰雪地形攀登
冰雪知識
雪地攀登技術(shù)
雪地保護系統(tǒng)
冰上攀登技術(shù)
冰上保護系統(tǒng)
混合地形攀登
第七章 冰川
冰川的形成與結(jié)構(gòu)
冰川尋路
風險評估
冰川行進的保護系統(tǒng)
裂縫救援
附錄A高山向?qū)f(xié)會
附錄B救援
附錄C難度分級系統(tǒng)
附錄D詞匯表
參考書目

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