走出高血壓認(rèn)識和防治誤區(qū)

高血壓的認(rèn)識誤區(qū)
誤區(qū)1．高血壓等于高血壓病
誤區(qū)2．對高血壓概念的認(rèn)識模糊
誤區(qū)3．老年性高血壓沒有診斷標(biāo)準(zhǔn)
誤區(qū)4．高血壓很難早期發(fā)現(xiàn)
誤區(qū)5．高血壓沒有癥狀
誤區(qū)6．忽視輕微癥狀
誤區(qū)7．以感覺估計(jì)高血壓
誤區(qū)8．不了解診斷高血壓的步驟
誤區(qū)9．高血壓是個(gè)人問題，與家庭環(huán)境無關(guān)
誤區(qū)10．父母遺傳的必定要發(fā)生高血壓
誤區(qū)11．青少年不會(huì)患高血壓
誤區(qū)12．人到中年，收縮壓每年增高1毫米汞柱是正常的
誤區(qū)13．高血壓是老年病
誤區(qū)14．貧血不會(huì)得高血壓
誤區(qū)15．高血壓與肥胖無關(guān)
誤區(qū)16．高血壓與血脂異常無關(guān)
誤區(qū)17．高血壓與糖尿病無關(guān)
誤區(qū)18．高血壓與代謝綜合征無關(guān)
誤區(qū)19．高血壓常見的并發(fā)癥不是心腦腎
誤區(qū)20．不重視高血壓病
誤區(qū)21．老年人血壓高一點(diǎn)不要緊
誤區(qū)22．收縮壓高不害怕，只要舒張壓正常就可以了
誤區(qū)23．忽視正常高值（高血壓前期）
誤區(qū)24．忽視夜間血壓偏高的危險(xiǎn)性
誤區(qū)25．重視不夠，服藥（治療）率低
誤區(qū)26．重視不夠，控制率太低
高血壓患者的飲食誤區(qū)
誤區(qū)27．單靠藥物，不管其他治療
誤區(qū)28．不了解高血壓患者生活中應(yīng)該注意的問題
誤區(qū)29．不了解高血壓患者飲食的基本原則
誤區(qū)30．高血壓飲食清淡就等于素食
誤區(qū)31．高血壓患者不能多吃清蒸魚
誤區(qū)32．高血壓不能多吃蔬菜水果
誤區(qū)33．蔬菜不能降壓
誤區(qū)34．高血壓患者的飲食沒有限制
誤區(qū)35．吃得太咸不會(huì)使血壓“居高不下”
誤區(qū)36．使用利尿劑期間，可以吃“咸”點(diǎn)
誤區(qū)37．高血壓患者“冷落”了鉀
誤區(qū)38．高血壓患者不能多喝脫脂牛奶
誤區(qū)39．限酒戒酒對高血壓患者無益處
高血壓運(yùn)動(dòng)誤區(qū)
誤區(qū)40．怕血壓升高在家里養(yǎng)著不活動(dòng)
誤區(qū)41．高血壓患者運(yùn)動(dòng)時(shí)很危險(xiǎn)
誤區(qū)42．運(yùn)動(dòng)降壓沒有奧秘
……
高血壓患者的心理和生活習(xí)慣誤區(qū)
高血壓的預(yù)防誤區(qū)
高血壓的治療認(rèn)識誤區(qū)
高血壓藥物治療認(rèn)識誤區(qū)
高血壓選擇用藥誤區(qū)
高血壓服藥方式、方法誤區(qū)
高血壓中醫(yī)藥治療誤區(qū)
高血壓治療目標(biāo)的誤區(qū)