教你武術(shù)散打

　　《陽(yáng)光少年運(yùn)動(dòng)體能系列：教你武術(shù)散打》從武術(shù)散打的歷史淵源、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與健康以及如何運(yùn)動(dòng)等方面，深入淺出地描繪了武術(shù)散打的基本知識(shí)和基本技能，從理論上探討了武術(shù)散打的規(guī)律和特征?！蛾?yáng)光少年運(yùn)動(dòng)體能系列：教你武術(shù)散打》以青少年學(xué)生和熱愛體育運(yùn)動(dòng)的社會(huì)各界人士為主要讀者對(duì)象，其行文力求將知識(shí)性、科學(xué)性和趣味性融為一體，通過(guò)大量鮮活的事例，以通俗的語(yǔ)言、輕松的筆墨，講述體育的故事，極易將讀者引入知識(shí)的殿堂，相信您的閱讀將會(huì)是一段激動(dòng)人心的旅程。

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