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內(nèi)容簡介

　　常用定位取穴法+獨家取穴技巧，使你不再為取穴煩惱。極泉（養(yǎng)心）、太白（健脾）、足三里（和胃）、中府（宣肺）、關(guān)元（補腎）、章門（疏肝），六大養(yǎng)護臟腑保健穴，步步詳解，一步就可健體強身。醫(yī)學知識零基礎(chǔ)，也能輕松掌握的人體結(jié)構(gòu)穴位分類法。簡單、明了、快速的現(xiàn)代編排手法，一站式家庭醫(yī)生般的全程精心呵護。

作者簡介

　　李春深，現(xiàn)工作于天津中醫(yī)藥大學，主要承擔《生理學》、《解剖生理學》、《運動生理學》的教學工作，并開展中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌及代謝病的臨床防治和基礎(chǔ)理論研究工作，擅長中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、甲狀腺疾病以及痤瘡為代表的皮膚病。1999年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學，獲得臨床醫(yī)學學士學位，2006年于天津中醫(yī)藥大學獲得中醫(yī)學碩士學位，2011年干天津醫(yī)科大學獲得中西醫(yī)結(jié)合臨床專業(yè)博士學位。在國內(nèi)外公開發(fā)表多篇論文，編譯多部醫(yī)學專著和科普著作，承擔多項國家及省部級科研課題。

圖書目錄

一、必須掌握的中醫(yī)取穴定位法
二、穴位按摩的四大常用手法
三、人體臟腑保健首選大穴
四、常見病特效穴位速查表
五、穴位按摩的適應證和禁忌證

第一章人體體重的頭面產(chǎn)部穴位
01 迎香穴．祛風通竅，通絡理氣
02 頭維穴：通絡寧神，止痛明目
03 頰車穴：祛風清熱，通絡止痛
04 四白穴：通經(jīng)活絡，祛風明目
05 地倉穴：疏風活絡，舒筋止痛
06 睛明穴：泄熱祛風，通絡明目
07 攢竹穴：清熱祛風，通絡明目
08 神庭穴：醒腦寧神，降逆止嘔
09 水溝穴：開竅安神，鎮(zhèn)靜止痛
10 承泣穴：疏風清熱，止淚明目
11 天柱穴：強筋健骨，清腦明目
12 角孫穴：散風清熱，消腫止痛
13 風池穴：開竅明目，平肝熄風
14 風府穴：開竅散風，熄風通絡
15 啞門穴：熄風開竅，醒腦寧心
16 下關(guān)穴：消腫止痛，通絡聰耳
17 耳門穴：通絡開竅，聰耳泄熱
18 百會穴：升陽固脫，熄風醒腦
19 絲竹空穴：清利頭目，平肝止痙
20 懸顱穴：清風散熱，通絡止痛

第二章人體重要的上肢穴位
21．少商穴：清熱利咽，通利解表
22 合谷穴：疏風解表，理氣止痛
23 商陽穴：清熱解表，通絡開竅
24 中沖穴：清熱開竅，開竅清心
25 少府穴：清心泄熱，理氣止痛
26 大陵穴：通絡止痛，和胃安神
27 少澤穴：通乳開竅，清熱利咽
28 后溪穴：寧心安神，通脈活絡
……
第三章人體重要的胸腹穴位
第四章人體重要的腰背穴位
第五章人體重要的下肢穴位