社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員 5級(jí)）

定　價(jià)：￥36.00

作　者：	人力資源和社會(huì)保障部教材辦公室，中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心上海分中心，上海市職業(yè)技能鑒定中心等編
出版社：	中國(guó)勞動(dòng)社會(huì)保障出版社
叢編項(xiàng)：	企業(yè)高技能人才職業(yè)培訓(xùn)系列教材·高職高專(zhuān)重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)建設(shè)系列教材
標(biāo)　簽：	體育/運(yùn)動(dòng) 體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787516702819	出版時(shí)間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	243	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《企業(yè)高技能人才職業(yè)培訓(xùn)系列教材·高職高專(zhuān)重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)建設(shè)系列教材：社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）（5級(jí)）》由人力資源和社會(huì)保障部教材辦公室、中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心上海分中心、上海市職業(yè)技能鑒定中心、上海體育職業(yè)學(xué)院、上海市體能協(xié)會(huì)依據(jù)社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）五級(jí)職業(yè)技能鑒定細(xì)目組織編寫(xiě)。教材從強(qiáng)化培養(yǎng)操作技能、掌握實(shí)用技術(shù)的角度出發(fā)，較好地體現(xiàn)了當(dāng)前最新的實(shí)用知識(shí)與操作技術(shù)，對(duì)于提高從業(yè)人員基本素質(zhì)，掌握社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）五級(jí)的核心知識(shí)與技能有直接的幫助和指導(dǎo)作用?！镀髽I(yè)高技能人才職業(yè)培訓(xùn)系列教材·高職高專(zhuān)重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)建設(shè)系列教材：社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）（5級(jí)）》在編寫(xiě)中根據(jù)本職業(yè)的工作特點(diǎn)，以能力培養(yǎng)為根本出發(fā)點(diǎn)，采用模塊化的編寫(xiě)方式。本教材內(nèi)容共分為10章，主要包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)、體適能教練員和體適能產(chǎn)品、客戶健康評(píng)估、體適能教練員的溝通技巧與協(xié)議簽訂、測(cè)試與評(píng)價(jià)技術(shù)、體適能教練員訓(xùn)練技術(shù)、健身場(chǎng)所常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)場(chǎng)處理、運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)、健身場(chǎng)所設(shè)計(jì)與管理?！镀髽I(yè)高技能人才職業(yè)培訓(xùn)系列教材·高職高專(zhuān)重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)建設(shè)系列教材：社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）（5級(jí)）》可作為社會(huì)體育指導(dǎo)員（體適能教練員）五級(jí)職業(yè)技能培訓(xùn)與鑒定考核教材，也可供本職業(yè)從業(yè)人員培訓(xùn)使用，全國(guó)中、高等職業(yè)技術(shù)院校相關(guān)專(zhuān)業(yè)師生也可以參考使用。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

第1章運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)基礎(chǔ)
1.1 骨骼肌解剖結(jié)構(gòu)與生理功能
1.1.1 骨骼肌解剖結(jié)構(gòu)
1.1.2 骨骼肌生理功能
1.2 神經(jīng)肌肉解剖結(jié)構(gòu)、生理基礎(chǔ)以及肌肉力量的影響因素
1.2.1 神經(jīng)肌肉解剖結(jié)構(gòu)
1.2.2 神經(jīng)肌肉生理基礎(chǔ)
1.2.3 肌肉力量的影響因素
1.3 骨與骨連接的結(jié)構(gòu)和功能
1.3.1 骨與骨連接的結(jié)構(gòu)
1.3.2 骨與骨連接的功能
1.4 循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)與生理功能
1.4.1 循環(huán)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)
1.4.2 循環(huán)系統(tǒng)的生理功能
1.5 呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和生理功能
1.5.1 呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)
1.5.2 呼吸系統(tǒng)的生理功能
1.6 肌肉骨骼系統(tǒng)的杠桿
1.6.1 肌肉骨骼系統(tǒng)的杠桿組成
1.6.2 肌肉骨骼系統(tǒng)的杠桿類(lèi)型
思考題

第2章運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)
2.1 六類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素
2.1.1 糖
2.1.2 蛋白質(zhì)
2.1.3 脂肪
2.1.4 無(wú)機(jī)鹽
2.1.5 維生素
2.1.6 水
2.2 能量代謝基本理論
2.2.1 人體能量代謝的消耗
2.2.2 人體三大供能系統(tǒng)
2.3 膳食結(jié)構(gòu)與膳食平衡
2.3.1 膳食結(jié)構(gòu)
2.3.2 膳食平衡
2.4 客戶膳食結(jié)構(gòu)分析與能量消耗評(píng)估
2.4.1 客戶膳食結(jié)構(gòu)分析
2.4.2 客戶膳食能量消耗評(píng)估
思考題

第3章體適能教練員和體適能產(chǎn)品
3.1 體適能教練員
3.1.1 體適能教練員的概念
3.1.2 體適能教練員的職業(yè)素養(yǎng)
3.2 體適能產(chǎn)品
3.2.1 體適能產(chǎn)品概述
3.2.2 體適能產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)課程組成
思考題

第4章客戶健康評(píng)估
4.1 人體健康狀況評(píng)估方法
4.1.1 健康狀況問(wèn)卷
4.1.2 體適能測(cè)試
4.2 體適能教練員的MATER技術(shù)
4.2.1 MATER的概念
4.2.2 MAl'ER的組成
4.3 客戶咨詢和健康評(píng)估
……

第5章體適能教練員的溝通技巧與協(xié)議簽訂
第6章測(cè)試與評(píng)價(jià)技術(shù)
第7章體適能教練員訓(xùn)練技術(shù)
第8章健身場(chǎng)所常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)場(chǎng)處理
第9章運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)
第10章健身場(chǎng)所設(shè)計(jì)與管理
附錄各項(xiàng)測(cè)試數(shù)據(jù)量表