攝生三要養(yǎng)生三要

　　《攝生三要 養(yǎng)生三要》：《了凡四訓》作者袁了凡總結(jié)的養(yǎng)生精要；清代名醫(yī)袁開昌的養(yǎng)生指南《攝生三要》作者袁了凡，名黃。本書將攝生之要歸納為“聚精、養(yǎng)氣、存神”三端，從醫(yī)學角度對精、氣、神進行論述，有理論、有方法，而且時有心得披露，不同于道家的玄學，實為養(yǎng)生學說之總綱。《養(yǎng)生三要》作者袁開昌。本書分為“衛(wèi)生精義”、“病家須知”、“醫(yī)師箴言”三部分，摘引自二十余種醫(yī)學名著，及近三十位名醫(yī)論述，集清以前養(yǎng)生說之大成，并附以袁氏本人的心得體會，成為大眾養(yǎng)生指南。

暫缺《攝生三要養(yǎng)生三要》作者簡介