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內(nèi)容簡介

　　《美人天“肌”：中醫(yī)美女的親歷養(yǎng)生美顏法》是一本既時尚又傳統(tǒng)的養(yǎng)生養(yǎng)顏書。傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)顏方法，結合了時尚的美容技巧；拋開艱澀難懂的中醫(yī)理論，滿眼可愛的手繪圖片，讓愛美的您一看就懂，一學就會。《美人天“肌”：中醫(yī)美女的親歷養(yǎng)生美顏法》作者是一位愛美的女中醫(yī)，她結合自己學醫(yī)、美容的經(jīng)驗，從根源上講清楚了各種美容問題的廬山真面目，為您提供了無毒副作用、在家里就能操作的方法，希望您能從中輕松得到您想要的美容養(yǎng)顏大法。

作者簡介

　　梅若蘅，定居海外，卻一直醉心于傳統(tǒng)文化，京昆雜劇、風水八卦、薰香品茗、奇門遁甲，凡與傳統(tǒng)相關，無不喜愛。仿佛離家愈遠，對古老的東西便愈多了一份親近。于是從營銷到戲曲到中醫(yī)，從紐約到北京到溫哥華，在兜兜轉轉于國際頂級奢侈品行業(yè)和影視娛樂圈數(shù)年之后，終于聽從了內(nèi)心召喚，懸壺濟世去也。女人愛美，天經(jīng)地義。但若要這美麗純；爭、長久、沒有負擔的話，自認天底下唯有中醫(yī)可以做得到。帶著這份小小私心，目前正在努力學習做一名好中醫(yī)。曾出版繪本《京劇原來女口此美麗》。

圖書目錄

80/20的養(yǎng)顏法則
神奇的80/20的養(yǎng)顏法則
補氣血是女人一輩子的功課
飯要怎么吃才生氣血（一）
飯要怎么吃才生氣血（二）
少不養(yǎng)脾胃，老來徒傷悲
練一門守護美麗的護體神功
溫暖的女人最美麗
身體健康的信號燈
關于氣血充盈的小結
陰陽平和美麗生
陰虛vs.陽虛，現(xiàn)代生活下的美容難題
春生夏長，秋收冬藏
金木水火土，我的美麗我做主
你也說陰陽，我也說陰陽
美之道，二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（總述）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（初之氣）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（二氣）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（三氣）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（四氣）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（五氣）
二十四節(jié)氣養(yǎng)顏大法（六氣）
寫在二十四節(jié)氣之后
我要像宮廷奶酪一樣的幼滑美肌
與敵共眠：潛藏身邊的紅顏殺手
美麗的肌膚不只停留在表面
只有健康的習慣才能孕育完美的肌膚
尋找消失的小臉美人
白，比日光燈還要白
不怕陽光！恢復白皙很簡單
只要青春不要痘--我的戰(zhàn)痘進行曲
化妝or不化妝，這是個問題
完美，就是要無懈可擊
閃耀的秀發(fā)洗出來
梳出來的烏發(fā)明眸
泡腳泡出的美麗人生
窈窕纖巧就叫性感
永不反彈的減肥妙法
不可說的秘密
養(yǎng)顏其實要先養(yǎng)心
遇見光彩照人的自己
美麗心世界的自我修煉法
附錄
美人兵器秀