催眠10分鐘，酣睡到天亮

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	邰啟揚(yáng) 著
出版社：	中國華僑出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理過程與心理狀態(tài) 心理學(xué)

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ISBN：	9787511328168	出版時(shí)間：	2012-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	178	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《催眠10分鐘，酣睡到天亮》詳細(xì)介紹自我催眠術(shù)，并提供多種簡單易行的具體方法，讓各種類型的讀者都能夠找到最適合自己的催眠方式，又到自己進(jìn)入意識(shí)恍惚的狀態(tài)，在短時(shí)間內(nèi)迅速入眠。這是一本針對(duì)失眠問題的“解決方案”，安全、高效、無需藥物、適用性強(qiáng)。

作者簡介

　　邰啟揚(yáng)，國內(nèi)資深心理學(xué)家，主要研究方向包括催眠術(shù)、催眠療法、情緒心理學(xué)等?，F(xiàn)任職于揚(yáng)州大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，副教授、碩士生導(dǎo)師，中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員、江蘇省首批人事考試專家，長期從事心理學(xué)教學(xué)與科研工作。著有《催眠術(shù)》、《催眠術(shù)教程》等。