催眠術(shù)：生活中的心里詭計(jì)

上篇 輕松學(xué)會(huì)催眠術(shù)
第一章 你最想了解的十一個(gè)催眠疑問
被催眠的人是不是完全被控制了
接受催眠對(duì)身體會(huì)不會(huì)造成傷害
被催眠的人會(huì)不會(huì)醒不過來
為什么說催眠和睡眠就像水牛和蝸牛
被催眠時(shí)的感覺是暈暈乎乎的嗎
為什么有的人催眠后喪失了記憶
為什么被催眠的人會(huì)神情恍惚
動(dòng)物也能被催眠嗎
催眠能夠讓你回憶起前世的事情嗎
為什么有人容易被催眠，有人卻很難
想當(dāng)催眠師需要什么條件
第二章 真沒想到催眠這么簡(jiǎn)單
催眠不是什么奇怪的魔法
打開潛意識(shí)，催眠是鑰匙
恍惚，一種妙不可言的感受
催眠的本質(zhì)無非是心理暗示
催眠暗示是怎么起作用的
催眠暗示對(duì)催眠有什么影響
催眠師最常用的五類暗示
使用催眠暗示的關(guān)鍵
跟催眠師一步一步學(xué)催眠
第三章 催眠前的熱身動(dòng)作--催眠測(cè)試
被暗示性測(cè)試：手指靠攏測(cè)試
被暗示性測(cè)試：手糾纏測(cè)試
被暗示性測(cè)試：熱錯(cuò)覺和印象測(cè)試
催眠敏感度測(cè)試：雪佛氏鐘擺和檸檬觀想測(cè)試
催眠敏感度測(cè)試：雙手緊握和手臂升降測(cè)試
催眠敏感度測(cè)試：身體后倒測(cè)試
催眠深度測(cè)試：眼皮沉重，手臂僵直
催眠深度測(cè)試：數(shù)字遺忘，痛覺喪失
催眠深度測(cè)試：無中生有，有中變無
第四章 通往催眠王國(guó)的渡船--催眠誘導(dǎo)
催眠誘導(dǎo)帶你進(jìn)入催眠世界
使用最普遍的催眠誘導(dǎo)--凝視法
最簡(jiǎn)單的催眠誘導(dǎo)--深呼吸法
傳統(tǒng)常用的四種催眠誘導(dǎo)法
提高成功率的四種壓迫誘導(dǎo)法
受催眠者不太配合時(shí)的方法--混淆誘導(dǎo)法
由測(cè)試直接導(dǎo)入催眠狀態(tài)--直接誘導(dǎo)法
動(dòng)作為主的催眠誘導(dǎo)--雙手開合升降誘導(dǎo)法
催眠誘導(dǎo)中沒有失敗一漸進(jìn)式放松誘導(dǎo)法
第五章 進(jìn)入催眠后要做的事--催眠深化和喚醒
反復(fù)誘導(dǎo)就可以進(jìn)行催眠深化
催眠深化的常用方法一深呼吸法和數(shù)數(shù)法
使較淺的催眠狀態(tài)深化--身體搖動(dòng)法
在美好想象中進(jìn)入深層催眠--意象法
喚醒受催眠者，踏上歸來的路
心理學(xué)的言語(yǔ)暗示喚醒方法
無須學(xué)習(xí)的自然清醒法
這樣做催眠喚醒效果會(huì)更好
第六章 七招幫你晉升催眠師--催眠技巧
瞬間催眠：十秒之內(nèi)催眠你
驚愕也能使人瞬間被催眠
如何催眠對(duì)催眠持懷疑態(tài)度的人
受催眠者不合作時(shí)怎么進(jìn)行催眠
怎么催眠注意力不集中的人
利用榜樣讓人更容易被催眠
信仰，事半功倍的催眠法
下篇 生活中的催眠詭計(jì)
第一章 當(dāng)頭棒喝，頤指氣使--父式催眠震懾對(duì)方心理
面對(duì)強(qiáng)勢(shì)對(duì)手，掌握主動(dòng)權(quán)
一開始就先聲奪人，讓對(duì)方屈服
緊緊抓住要點(diǎn)，開門見山
通用權(quán)威效應(yīng)影響對(duì)方
問話由淺入深，步步緊逼
找準(zhǔn)位置，在對(duì)方軟肋處下刀
以眾敵寡，逐漸將其同化
第二章 循循善誘，逐漸深入--母式催眠實(shí)施溫情誘導(dǎo)
向?qū)Ψ秸故九c之相同的愛好和興趣
佯作不懂，向?qū)Ψ秸?qǐng)教他擅長(zhǎng)的事情
假裝中立，只告訴他好處和壞處
用看似實(shí)事求是的方式贊美更有效
在批評(píng)前先稱贊，讓對(duì)方覺得你公正客觀
靈活運(yùn)用，滿足對(duì)方虛榮心
裝作替人著想，一句話說中對(duì)方心思
談話中巧妙使用修飾言辭
投其所好，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)再行動(dòng)
第三章 混淆觀念，擾亂思維--混淆催眠套出對(duì)方真相
裝傻策略，讓對(duì)方產(chǎn)生誤判
用諧音一語(yǔ)雙關(guān)，掩蓋錯(cuò)誤
淡化感情色彩，委婉表達(dá)
用模糊語(yǔ)說尖銳的話
從他人沒有贊美過的角度贊美
適當(dāng)重復(fù)對(duì)方的話，激發(fā)對(duì)方興趣
先退一步，贏得好感后再進(jìn)兩步
第四章 看準(zhǔn)要害，一針見血--瞬間催眠一舉成功
善于利用逆反心理，讓對(duì)方主動(dòng)上鉤
旁敲側(cè)擊，讓對(duì)方聽懂弦外之音
將錯(cuò)就錯(cuò)，歪理正說
話留三分，給自己留個(gè)臺(tái)階
制造精神緊張，瞬間懾服
正話反說，事半功倍
看透對(duì)方內(nèi)心，巧言激將
第五章 投其所好，巧言功心--催眠詭計(jì)幫你求人辦事
對(duì)癥下藥，摸準(zhǔn)對(duì)方的興趣愛好送禮
找準(zhǔn)理由，讓他不得不收下禮物
巧妙激發(fā)對(duì)方興趣，讓對(duì)方聽你指揮
自我貼金，增加求人辦事的籌碼
綿里藏針，對(duì)不幫忙的人禮貌威脅
給一點(diǎn)"糖衣炮彈"，讓對(duì)方傾力相助
求"敵人"辦事，以共同利益為誘餌
狐假虎威，借大人物的名聲給自己辦事
求小人辦事，恩威并舉
第六章 加薪升職，運(yùn)籌帷幄--催眠詭計(jì)幫你縱橫職場(chǎng)
背后贊美同事，他會(huì)感激不盡
讓"小人"占點(diǎn)便宜，他會(huì)在心里記住你
適時(shí)讓功，別搶上司的風(fēng)頭
靈活變通，時(shí)機(jī)不宜時(shí)不要提要求
利用贊美婉拒同事的請(qǐng)求
借同事之力為自己搭個(gè)臺(tái)階
偶爾端起架子，營(yíng)造距離感
掌控下屬，讓他不敢造次
第七章 看準(zhǔn)心理，撓中癢處--催眠詭計(jì)幫你成功營(yíng)銷
利用攀附名人的心理打開銷路
給他堆起面子，讓他無法拒絕高價(jià)格
假裝為他省錢，讓他買利潤(rùn)最大的商品
制造稀缺性，給顧客制造緊迫感
將你手里的石頭變成她眼里的鉆石
投資重要感，切中客戶的需求
炫耀性消費(fèi)就是你的天然好機(jī)會(huì)
恰當(dāng)提問，挖出目標(biāo)客戶的真正需求
第八章 攻其軟肋，示以利好--催眠詭計(jì)幫你順利談判
找對(duì)話題，消除對(duì)手戒備心理
扼制他，用你的嘴說出他的反對(duì)意見
多用"所以"，使他與你統(tǒng)一戰(zhàn)線
退一步進(jìn)兩步，強(qiáng)勢(shì)打破僵局
運(yùn)用"最后通牒"，讓對(duì)方屈服
避開僵局，繞開矛盾巧妙讓步
第九章 略施小計(jì)，愛情甜蜜--催眠詭計(jì)幫你愛情保鮮
在對(duì)方生氣時(shí)，使出"哄柔"戰(zhàn)術(shù)
偶爾激怒對(duì)方，使對(duì)方保持神經(jīng)敏感
故作神秘，保持新鮮感和吸引力
適當(dāng)撒撒小謊，你們的愛情會(huì)更甜蜜
行動(dòng)和語(yǔ)言雙管齊下，平息對(duì)方怨氣
巧妙讓步，避免一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)吵