體育與健康（第2版）

上篇 體育理論基本知識
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育的起源和發(fā)展
第二節(jié) 體育的概念與構(gòu)成
第三節(jié) 體育的功能
第四節(jié) 體育與現(xiàn)代社會
第五節(jié) 高校體育的地位、目的和任務(wù)
第六節(jié) 體育競賽欣賞
第二章 體育鍛煉的科學(xué)原理
第一節(jié) 體育鍛煉的解剖學(xué)機制
第二節(jié) 體育鍛煉的生理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 體育鍛煉與心理學(xué)
第三章 體育鍛煉與自我評價
第一節(jié) 體育鍛煉概述
第二節(jié) 體育鍛煉的方法
第三節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容
第四節(jié) 自然力鍛煉手段
第五節(jié) 體育鍛煉的自我監(jiān)督與評價
第四章 體育鍛煉與身心健康
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉的一般衛(wèi)生常識
第三節(jié) 常見運動損傷的預(yù)防與處理
第四節(jié) 大學(xué)生生理、心理的主要特點及體質(zhì)的綜合評價
第六節(jié) 醫(yī)療體育概述
第五章 運動競賽
第一節(jié) 運動競賽的種類和方法
第二節(jié) 競賽組織與編排
第三節(jié) 評定競賽名次的方法
第四節(jié) 國際、國內(nèi)主要體育組織與運動競賽
下篇　體育的基本技能
第六章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運動概述
第二節(jié) 羽毛球的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球主要打法和基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球競賽規(guī)則
第五節(jié) 羽毛球考核方法及評分標(biāo)準(zhǔn)
第七章 籃球
第一節(jié) 籃球運動概述
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)與運用
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球競賽規(guī)則
第五節(jié) 籃球考核方法及評分標(biāo)準(zhǔn)
第八章 排球
第一節(jié) 排球運動概述
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球競賽規(guī)則
第五節(jié) 排球考核方法及評分標(biāo)準(zhǔn)
第九章 足球
第一節(jié) 足球運動概述
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球競賽規(guī)則
第五節(jié) 足球考核方法及評分標(biāo)準(zhǔn)
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