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內容簡介

　　快樂的基礎——職業(yè)定位，定位決定將來的地位，告訴你如何進行合理的職業(yè)定位；快樂的秘訣——管理時間，找到時光的黑洞在哪里，讓大家熟練運用各種管理時間的方法；快樂的核心——成為情商高手，讓你更懂得享受獨處的樂趣和人際交往的方法；快樂的延伸——做好職業(yè)轉型的準備，讓你在變幻的行業(yè)動態(tài)和知識更新飛速的時代占據(jù)主動和從容；快樂的前提——良好的工作態(tài)度，讓你在會心一笑中認可建議和忠告；快樂的載體——管理好自身的健康，身心健康的九大標準大揭秘，讓你可以有的放矢地展開調整和改變。閱讀本書，你會感到快樂躍然紙上，工作開始變得輕松美妙。

作者簡介

暫缺《職達快樂》作者簡介

圖書目錄

推薦序一
推薦序二
序
第一章職業(yè)精準定位——快樂的基礎
　一、客觀地認識自己
　二、專業(yè)和優(yōu)勢分析
　三、崗位技能的考核
　四、生活方式的思考
第二章學會管理時間——快樂的秘訣
　一、堅持指數(shù)和專注力度
　二、掌握ART和雙F技巧
　三、擋在我們面前的ARMY
　四、分享我的小習慣
第三章成為情商高手——快樂的核心
　一、提高自我的覺察力
　二、掌控自己的情緒
　三、不斷地自我激勵
　四、良好的人際關系
第四章做好戰(zhàn)略轉折——快樂的延伸
　一、實踐工作經(jīng)驗的梳理
　二、找到方向和目標
　三、個人品牌的意識
　四、小心求職陷阱
第五章端正工作態(tài)度——快樂的保障
　一、你在為誰而工作
　二、學會珍惜和感恩
　三、四項內功要修煉
　四、信念的神奇力量
第六章持續(xù)健康管理——快樂的載體
　一、身心健康的九大標準
　二、警惕過勞死
　三、小心齊氏效應
　四、我的快樂哲學