吳若石新足部健康法

序之一 吳若石
序之二 國際醫(yī)科交流大學傳統(tǒng)醫(yī)學博士 鄭英吉
第1章 什么是“吳若石新足部健康法”
第2章 “吳若石新足健法”的歷史淵源
一、按摩法的起源
二、按摩法的興盛與沒落
三、足部按摩在美國的興起與發(fā)展
四、德國的足部反射療法
五、瑞士的腳部反射區(qū)病理按摩法
六、病理按摩在臺灣
第3章 “吳若石新足健法”的基本理論和相關知識
一、“生物全息學說”與“病理反射區(qū)”的關系
二、 經絡學說與“病理反射區(qū)”的關系
三、“陰陽五行學說”在足健法上的應用
第4章 “病理反射區(qū)”按摩法的基本認識
一、什么是“病理反應”
二、足部顯示的疾病信息
三、人體有哪些“病理反射區(qū)”
四、足部按摩的功能
第5章 足部生理解剖結構的基本認識
第6章 正確的“吳若石新足健法”操作須知
一、吳若石新足部健康法的特色
二、按摩的順序為什么從頭開始
三、“足健法”的操作順序
四、按摩的頻率
五、虛證實證的鑒別要領
六、為什么按摩后要喝水
七、按摩的器具
八、需要按摩多久
九、需要按摩多少次
十、按摩前雙方的注意事項
十一、按摩中的注意事項
十二、按摩中會有什么反應
十三、按摩后會有什么反應
第7章 按摩的手法及反射區(qū)的適應證
一、按摩的手法
1.放松手法（放松法）
2.按摩手法
二、反射區(qū)適應證與按摩手法的配合
1.大腦
2.腦垂體、視丘下部（下丘腦）
3.額竇（額葉）
4.顳葉（太陽穴）
5.小腦
6.頸部
7.血壓調整點
8.甲狀旁腺
9.脾經刺激點
10.甲狀腺
11.額葉關聯(lián)區(qū)
12.眼
13.耳
14.鼻
15.上腭
16.下腭
17.扁桃體
18.頭夾肌
19.牙齒
20.上身淋巴
21.頸椎
22.胸椎
23.腰椎
24.骶骨、尾骨
25.肩關節(jié)
26.上肢
27.肘關節(jié)
28.膝關節(jié)
29.聲帶、喉頭
30.氣管、食管
31.胸導管淋巴（左腳）
32.胸乳部
33.內耳迷路、腋下淋巴
34.肩胛骨
35.橫膈膜
36.肋骨
37.腰痛點
38.斜方肌
39.肺
40.心
41.賁門
42.胃（左腳）
43.胰（左腳）
44.十二指腸（左腳）
45.腎
46.腎上腺
47.脾
48.腹腔神經叢
49.胃（右腳）
50.幽門
51.胰頭（右腳）
52.十二指腸（右腳）
53.膽
54.肝
55.輸尿管
56.膀胱
57.盲腸及闌尾
58.回盲瓣
59.升結腸
60.橫結腸
61.小腸
62.降結腸
63.乙狀結腸
64.肛門（直腸）
65.骨盆腔內組織
66.內側尾骨
67.外側尾骨
68.尿道、陰道或陰莖
69.子宮或前列腺
70.內髖關節(jié)
71.內側骨盆淋巴
72.腹股溝淋巴
73.腹部淋巴
74.直腸、痔瘡
75.內側坐骨神經痛
76.卵巢或睪丸
77.外髖關節(jié)
78.外側骨盆淋巴
79.軀干淋巴
80.骶骨痛點
81.外側坐骨神經痛
82.小腹肌肉放松區(qū)
83.舌
第8章“新足部健康法”的操作要領
一、按摩的順序
二、按摩的力道
三、按摩的方向
四、“病理反應現(xiàn)象”及“反應物”自我檢測
第9章 腳底按摩與“新足部健康法”的比較
第10章 反射區(qū)適應證個案示范
1.頭痛
2.落枕
3.顏面神經麻痹
4.中風
5.高血壓
6.失眠
7.更年期障礙
8.兒童發(fā)育異常
9.眩暈
10.耳鳴
11.眼疲勞
12.鼻竇炎
13.牙疼
14.肩膀僵硬
15.缺血性心臟病
16.氣喘
17.消化不良
18.食欲不振
19.糖尿病
20.腰痛
21.慢性腎炎
22.月經不調
23.子宮內膜異位癥
24.前列腺肥大
25.腹瀉
26.便秘
附錄一 輔助手法
一、對應療法
二、第二掌骨橈側全息療法
三、理想的全息胚
附錄二 簡易救急要領
一、扭傷
二、抽筋
三、暈倒
四、泄瀉
五、痛經
附錄三 問與答