自序
第一章 真情至性與頓悟
灰掩炭火爐似夜 吹卻浮塵歷歷明
人生與洋蔥
我的“廿四字訣”
二不思(之一)
二不思(之二)
二不思(之三)
二不思(之四)
少年一段風流事 唯有佳人獨自知
滿杯注水
作什么不出去
掛與不掛
須放得下
誰束縛你
半杯酒
禪與金錢利祿
人若春鴻事若夢 云在青山水在瓶
臥聽屋外魚讀月 倚看窗前影嬉花
親近自然
玩物怡情
種蘭得蘭
購物的樂趣
金茶花
夏荷秋菊
雷鐸玩名片
我的觀音座蓮
我的書房或書齋
品味生活美
玩陶一日
我跳“自在舞”
第二章 逍遙自大與鬧情
第三章 曠達無羈與自省
第四章 我相人相與自足
第五章 大氣至道與無為
第六章 無愧無怖與逍遙