拍打健康法（全身拍打、局部拍打、穴位拍打、臟器拍打的方法）

一、拍打熊強(qiáng)哮縫體
　1．拍打方法古老又實(shí)用
　2．拍打能防治多種疾病
　3．循經(jīng)拍打，好處多多
　4．器官拍打，強(qiáng)身健體
　5．用手拍打，通經(jīng)活絡(luò)
二、拍打經(jīng)驗(yàn)分享
　1．吸氣一次拍打一次
　2．吸氣一次拍打多次
　3．拍打部位須放松
　4．拍打相對(duì)穴位易“得氣”
　5．拍打后不要立即用冷水洗浴
　6．拍打力度越大越好，感覺(jué)越痛越好
　7．盯住痛點(diǎn)拍打，越痛越拍
　8．不出“痧”不要緊，出了“痧”不要怕
　9．拍打禁忌
　10．拍打不必拘泥于時(shí)間
　11．拍打先輕后重比較穩(wěn)妥
三、全身拍打
　1．兩側(cè)拍打
　2．正面拍打
　3．背面拍打
四、局部拍打
五、穴位拍打
六、臟器拍打
七、拍打用藥
八、常用拍打健身功法
附錄　人體常用腧位