芳香療法配方寶典（上）

導讀 芳香療法配方寶典
第一章 來自大地的良藥
　永恒的藥劑師
　品質管理
　如何使用本書
　精油的使用方法
　植物基礎油
第二章 你的基本保健裝備
　薰衣草
　茶樹
　薄荷
　洋甘菊
　尤加利
　天竺葵
　迷迭香
　沉香醇百里香
　檸檬
　丁香
　基本保健裝備的使用
　你的自我保護基本裝備
第三章 你的基本旅行裝備
　旅行
　到達目的地
　陽光
　曬傷
　炎熱
　發(fā)燒
　腸胃不適
　小蟲叮咬
　污染
　基本旅行裝備緊急狀況精油一覽表
第四章 男女上班族的精油
　辦公室
　家庭
　工廠
　醫(yī)院
　土地
　面試與考試
　自我催眠以放松　
　兩腦并重
　隱約的飄香
　燒傷
　電擊燒傷
　腐蝕性燒傷
　背部問題
　重復扭傷綜合征
　眼睛疲勞
　電腦和視頻設備
　肌痛性腦脊髓炎(ME)
　工作狂的心臟
　緊張與壓力
　自制配方治療緊張
　工作表現(xiàn)的壓力　
第五章 運動、舞蹈及健身的必備精油
　處理受傷的方法
　肌肉
　足部護理
　壓力與運動
　淋浴
　蒸汽浴
　按摩浴缸
　日式熱水浴
　更衣室除菌飄香
　運動及舞蹈傷害精油一覽表
第六章 芳香療法的美容之道
　皺紋和老化的皮膚
　清潔
　面部去角質劑
　面膜
　冰島式蒸臉
　爽膚水和收斂水
　面部護理油
　問題皮膚
　頸部
　眼部
　唇部
　牙齒與牙齦
第七章 健美的身體
　沐浴和泡泡浴
　沐浴前的身體護理油
　消除體味的身體護理油
　身體乳液
　身體噴劑
　身體保養(yǎng)品和去角質劑
　減肥和蜂窩組織炎
　乳房
　手臂
　手部
　指甲
　甲床炎
　足部
第八章 柔絲萬縷
　正常頭發(fā)
　干燥的頭發(fā)
　油性頭發(fā)
　脆弱的頭發(fā)
　掉頭發(fā)
　頭皮屑
第九章 對嬰兒及兒童的溫柔呵護
　新生兒
　2～12個月大的嬰兒
　兒童
　成功的兒童
　青少年
　殘疾兒童