青少年足球訓練綱要與教法指導(dǎo)

定　價：￥40.00

作　者：	劉丹，趙剛主編
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	足球

購買這本書可以去

ISBN：	9787500941590	出版時間：	2011-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	365	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《青少年足球訓練綱要與教法指導(dǎo)》的編寫始終以青少年競技能力及身心的全面發(fā)展為導(dǎo)向，遵循了科學性與系統(tǒng)性、先進性與實踐性以及符合實戰(zhàn)需要的基本原則。在編寫過程中，我們不僅重視了理論層面上的剖析，也兼顧了訓練層面的描述；既涵蓋了不同訓練階段的各種要素，又囊括了教練員的各種指導(dǎo)方法；既吸收了足球發(fā)達國家青少年培養(yǎng)的先進經(jīng)驗，又有對足球訓練相關(guān)理論的演繹。另外，在實踐部分，《青少年足球訓練綱要與教法指導(dǎo)》提供的各種小場地練習基本能夠涵蓋足球比賽的所有元素，可幫助教練員和小球員在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)并解決存在的問題，具有極強的實踐性。因此，本教材既可以提供第一線的青少年足球教練員使用，也可以提供體育院校的教師、體育專業(yè)本科生和研究生使用。

作者簡介

暫缺《青少年足球訓練綱要與教法指導(dǎo)》作者簡介

圖書目錄

第一章現(xiàn)代足球與青少年足球運動員培養(yǎng)
第一節(jié) 現(xiàn)代足球比賽的特征
第二節(jié) 現(xiàn)代足球技術(shù)的特點
第三節(jié) 現(xiàn)代足球運動員競技能力結(jié)構(gòu)
第四節(jié) 青少年運動員的培養(yǎng)規(guī)律
第二章青少年足球運動員的生理發(fā)展特征
　第一節(jié) 青少年身高與體重生長發(fā)育特征
　第二節(jié) 青少年骨骼與肌肉發(fā)育特征
　第三節(jié) 青少年循環(huán)、呼吸及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第三章青少年足球運動員的心理發(fā)展特征
　第一節(jié) 兒童運動員的心理發(fā)展特征及教育訓練要點
　第二節(jié) 青春期運動員的心理發(fā)展特征及教育訓練要點
　第三節(jié) 青少年足球運動員的心理問題及其矯正
第四章青少年足球運動員的體能發(fā)展特征
　第一節(jié) 青少年體能發(fā)展的階段性
　第二節(jié) 青少年體能要素的發(fā)展特征
第五章青少年足球運動員的營養(yǎng)
　第一節(jié) 青少年運動員的能量需求
　第二節(jié) 青少年運動員比賽前后及比賽期的膳食安排
　第三節(jié) 體重異常青少年運動員的營養(yǎng)調(diào)控
第六章青少年足球運動員的技能學習
第七章　青少年足球運動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)
第八章青少年后備人才的培養(yǎng)模式
第九章　青少年足球訓練的指導(dǎo)思想
第十章青少年足球訓練計劃
第十一章　青少年訓練方法的組織
第十二章　個人進攻訓練
第十三章個人防守訓練
第十四章小組進攻訓練
第十五章小組防守訓練
第十六章小場地比賽訓練法
第十七章青少年足球比賽的指揮和組織
第十八章 U6～U8階段訓練
第十九章　U8～U10階段訓練
第二十章 U10～UP2階段訓練
第二十一章 U12～U14階段訓練
第二十二章 U14～U16階段訓練
第二十三章　U16～U18階段訓練
第二十四章　青少年足球運動員競技能力技術(shù)評估
第二十五章青少年足球運動員科學選材
參考文獻
后記