中醫(yī)養(yǎng)生讀本

定　價(jià)：￥11.00

作　者：	趙哲偉編著
出版社：	對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787811348408	出版時(shí)間：	2010-10-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	98	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《中醫(yī)養(yǎng)生讀本》含25～30篇短文，文章圍繞《中醫(yī)養(yǎng)生讀本》的主題，選取中國(guó)社會(huì)具有代表性、特色性、先進(jìn)性、創(chuàng)新性的題目編寫(xiě)而成，其語(yǔ)言盡量通俗易懂，避免生僻詞語(yǔ)。能夠讓海外學(xué)生、來(lái)華學(xué)子通過(guò)它而更加了解中國(guó)的國(guó)情民情，為今后的學(xué)習(xí)、生活和工作提供便利。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《中醫(yī)養(yǎng)生讀本》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

中醫(yī)養(yǎng)生的特點(diǎn)
中醫(yī)養(yǎng)生的原則
《黃帝內(nèi)經(jīng)》與中醫(yī)養(yǎng)生
情志與健康
調(diào)神養(yǎng)生法
起居養(yǎng)生法
睡眠與養(yǎng)生
飲食與養(yǎng)生
藥物養(yǎng)生法
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法
五禽戲與養(yǎng)生
太極拳與養(yǎng)生
八段錦與養(yǎng)生
易筋經(jīng)與養(yǎng)生
針灸養(yǎng)生法
常用的針灸保健方法
按摩養(yǎng)生法
常用的保健按摩手法(一)
常用的保健按摩手法(二)
保健防病按摩法
穴位養(yǎng)生按摩法
沐浴與養(yǎng)生
香薰與養(yǎng)生
春季養(yǎng)生
夏季養(yǎng)生
秋季養(yǎng)生
冬季養(yǎng)生
眼睛養(yǎng)生法
顏面養(yǎng)生法
口腔養(yǎng)生法