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內(nèi)容簡介

　　好玩不費力——本書受到歐洲多家媒體和企業(yè)的追捧！以淺顯易懂的語言探討了影響記憶力的因素，介紹了多種實用的記憶方法，并從日常生活中極易應(yīng)用的方式著手，為讀者量身打造了一套全面的大腦保健方案，從根本上提升記憶力。同時，作者還精心設(shè)計了提升記憶力的思維游戲，幫助讀者快速掌握適合自己的記憶方法。按照本書的方法，您可以最有效率地開發(fā)自己的記憶力、創(chuàng)造力和想象力！以下的事情對你來說將不費吹灰之力：待辦事務(wù)，一項不落永不混淆各類密碼、電話號碼、代碼三分鐘記住數(shù)學(xué)公式、英文單詞演講內(nèi)容、談話細節(jié)爛熟于心重要人物信息、名字和面孔過目不忘專業(yè)文獻資料、論文論據(jù)再不用反復(fù)記錄

作者簡介

　　奧利弗·蓋澤哈特，德國企業(yè)經(jīng)濟學(xué)專家，歐洲最成功、最年輕的記憶力訓(xùn)練師，曾指導(dǎo)歐洲經(jīng)濟項目“Who isWho”。他極具感染力和實踐價值的講演每年都在激勵著超過一萬五千名參與者，同時他是一位暢銷書作家。他在HH1電視臺有一檔節(jié)目“記憶力教皇”，通過他的趣味講演、人格魅力和機警表現(xiàn)在聽眾中樹立了良好的口碑，跟著他，人們學(xué)會成為記憶主控者的技巧。

圖書目錄

前言
　序言
第一章
　從記憶力的擁有者變成使用者
　你該如何有效地使用記憶力呢？
　使用蓋澤哈特方法給你帶來的好處
　現(xiàn)狀分析
　開場測試
　它就是如此簡單！
　鏈式記憶
　成功帶來的樂趣
第二章
　大腦的秩序系統(tǒng)：蓋澤哈特記憶法中的數(shù)學(xué)符號
　在游戲中記住清單、事情發(fā)展過程、
　日程和論據(jù)
　沒有界限的創(chuàng)造力
　把數(shù)字編成故事
　某些時候Outlook這款軟件更好用
第三章
　成功始于大腦
　你的指揮中心是怎么發(fā)揮作用的
　有關(guān)大腦的數(shù)字和信息
　大腦是這樣工作的
　記憶力是這樣工作的
　記憶力會超載嗎？
　大腦、記憶力和年齡
　老年性癡呆和癡呆癥
第四章
　記憶力可以更好
　記住抽象的概念
　記住外來詞和專業(yè)文章
　就像專業(yè)人士一樣學(xué)習(xí)語言
　記住名字不再是難事
第五章
　日常生活中的技巧
　大腦食物——供給大腦的營養(yǎng)
　大腦訓(xùn)練：這些練習(xí)讓人變得更加聰明
　放松可以學(xué)得更輕松
　成功來自每天的運用
　終場測試