第一章 巧用心理效應，提升個人魅力
馬太效應：建立個人品牌
首因效應：讓第一印象深入人心
破窗效應：勿以惡小而為之
盧維斯定理：謙虛的真諦是忘我
手表定理：選擇你所愛，愛你所選擇
韋奇定律：走自己的路，讓別人說去吧
糖果效應：高度的自制力，讓你得到更多
光環(huán)效應：放大自己的優(yōu)點
杜根定律：不自信，也要讓自己看上去很自信
習得性無助效應：在挫折面前，別輕易放棄
第二章 調控自我，讓自己的心靈更強大
巴納姆效應：認識自己最難
達維多夫定律：創(chuàng)新成就未來
跨欄定理：如果不逼自己一把，你不知道自己有多優(yōu)秀
蝴蝶效應：細節(jié)決定成敗
杜利奧定律：積極熱情的心態(tài)是成功的基石
羊群效應：不走尋常路
馬蠅效應：競爭是走向成功的催化劑
不值得定律：不值得做的事情，就不值得做好
蔡戈尼效應：一邊做事一邊欣賞風景
瓦倫達心態(tài)：保持平常心是取得成功的奧秘
第三章 左右逢源，成為交際紅人
南風效應：贏得好人緣的妙招
近因效應：好話放在最后說，好事放在最后辦
皮格馬利翁效應：期望和贊美會創(chuàng)造奇跡
出丑效應：略帶瑕疵更容易讓人接受
自己人效應：自己人，一切好商量
投射效應：不要輕易以己度人
超限效應：多說不如巧說
古德曼定理：善于聆聽，讓你成為最受歡迎的人
刺猬法則：保持合理的人際距離
互惠定理：巧用人的回報欲
第四章 善用職場心理策略，在心智的較量中戰(zhàn)勝對手
蘑菇定律：韜光養(yǎng)晦，等待出頭
登門檻效應：得寸才能進尺
特里法則：主動承認錯誤，更容易被原諒
過度理由效應：不要給工作找太多的理由
瓦拉赫效應：找準自己的職場定位
二八法則：專注于重要的事情
泡菜效應：找到適合自己發(fā)展的環(huán)境
懶螞蟻效應：忙者不會，會者不忙
責任分散效應：培養(yǎng)職場責任感
熱爐法則：絕不可觸犯紀律和規(guī)章
第?章 探索心理需求，創(chuàng)造幸福人生
自我選擇效應：人生是自我選擇的結果
海格力斯效應：寬恕別人就是寬恕自己
情緒效應：很多人是“氣死的”
心理擺效應：消除情緒的大起大落
踢貓效應：不要成為壞情緒的傳遞者
齊加尼克效應：松緊有度，才是健康生活之道
角色效應：如何看待人生，由我們自己決定
狄德羅效應：愈得愈不足，人生難幸福
奧卡姆剃刀定律：享受簡單生活
幸福定律：幸福是什么
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