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內容簡介

　　《中醫(yī)讓你顏如玉》分養(yǎng)顏和減肥兩篇。養(yǎng)顏篇中按美容目的分為潤膚白面、悅容增顏、駐顏去皺、祛斑、滅粉刺、除酒渣鼻、去扁平疣、消瘢痕疙瘩、黑痣等八類。每類以下，設中藥療法、食物療法、針灸療法、按摩療法、氣功療法等。所選之方，大多以實用為原則，制作或組成簡單，使用方便、療效確切為宗旨。可供廣大美容愛好者根據自己的美容目的對照選用。同時這些實用效方和極少部分僻方也有著重要的文獻研究價值，對研制、開發(fā)具有我國特色的美容品是有重要參考價值的。我們衷心希望《中醫(yī)讓你顏如玉》能對愛美的人們有所裨益。

作者簡介

　　杜杰惠中國中醫(yī)科學院教授，中國中醫(yī)科學院養(yǎng)生保健專家指導委員會專家，中醫(yī)古籍出版社編審、副社長，中國保健養(yǎng)生協(xié)會專家委員會委員、中央電視臺“健康早班車”、北京電視臺“養(yǎng)生堂”、北京人民廣播電臺“養(yǎng)生大世界”等欄目特邀專家。二十余年來，一直從事中醫(yī)科研及古籍文獻的研究、整理工作，特別是在養(yǎng)生、食療、美容等方面有較深的造詣。出版著作（（中醫(yī)中藥入門一本通》《傳世單方大全》《女科秘訣大全》《常見病夫妻按摩自療》《男女科奇效良方》等20余種。曾受邀在中央電視臺、北京電視臺、中央人民廣播電臺、北京人民廣播電臺作為嘉賓主持向聽眾講授有關中醫(yī)養(yǎng)生保健的專題；在紐約《電視周刊》雜志特設的《中醫(yī)美容信箱》向海外華人傳播有關自然美容的方法。近年來在開展中醫(yī)養(yǎng)生美容的科研與實踐等方面進行了深入而有益地探索，已成功研制出天然護膚系列美容品和獨特的駐顏美容自然療法。其中一種獲國家專利證書，三種獲衛(wèi)生部特殊用途化妝品證書。

圖書目錄

第一章　概述
　一、什么是中醫(yī)養(yǎng)顏療法
　二、中醫(yī)養(yǎng)顏療法發(fā)展簡介
　三、常用中醫(yī)養(yǎng)顏方法
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
    (五)氣功療法
四、中醫(yī)養(yǎng)顏療法的特色與優(yōu)勢
    (一)注重整體，效果持久
    (二)自然療法，安全可靠
    (三)防治結合，健身美容
五、中醫(yī)養(yǎng)顏作用原理
    (一)滋潤五臟，補益氣血
    (二)疏通經絡，活血行瘀
    (三)祛風清熱，涼血解毒
    (四)消腫散結，燥濕止癢
    (五)增白悅色，駐顏減皺
第二章　養(yǎng)顏諸法
一、潤膚白面類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
　二、悅容增顏類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
    (五)氣功療法
三、駐顏去皺類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
    (五)氣功療法
四、祛除面斑類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
五、治療粉刺類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
    (四)按摩療法
    (五)氣功療法
六、療酒渣鼻類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
七、去扁平疣類
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)針灸療法
八、消瘢痕疙瘩、黑痣
    (一)中藥療法
    (二)食物療法
    (三)按摩療法