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內(nèi)容簡介

　　《停下來享受美麗：用全新的思維開始心智成熟的旅程》是中國心理舒壓第一人——王建一，根據(jù)自己厚積多年的人生經(jīng)歷和職場(chǎng)、情場(chǎng)工作經(jīng)驗(yàn)，直面現(xiàn)在都市人在事業(yè)、愛情、親情、友情中，不知道如何取舍平均分才最高的困惑，用典型的案例和富含哲理的話語清晰梳理人生順逆，幫助讀者獲得平衡心態(tài)、實(shí)現(xiàn)身心減壓的精神讀本。

作者簡介

　　王建一，著名心理專家，中國科學(xué)院心理研究所EAP簽約咨詢師和心理測(cè)量師、BTV青少頻道【誰在說】BTV生活頻道【選擇】特邀心理專家。十余年職場(chǎng)與婚姻家庭心理研究職業(yè)生涯，創(chuàng)立“王氏舒壓法”，被媒體和邀請(qǐng)單位譽(yù)為職場(chǎng)、情場(chǎng)心理問題“雙場(chǎng)專家”。

圖書目錄

美麗人生在此處
獲得平衡的力量
第一章當(dāng)愛情來敲門
    愛情空檔，提升自己的高度
    絢爛卻短暫的?花愛
    情如飲水，冷暖自知
    貧賤夫妻百事哀？
    當(dāng)我學(xué)著去愛
第二章婚姻需要經(jīng)營
    當(dāng)婚姻成為“累贅”
    漫隨天邊云卷云舒的不婚族
    進(jìn)入“圍城”的路有多長
    他們是自我的一代
    離婚不是2-1
第三章朋友是一生的財(cái)富
    朋友一生一起走
    哥們兒，沒有你我無法畢業(yè)
    閨密是女人專屬的奢侈品
    第四種感情
第四章親情是一棵樹
    如果有一天，你發(fā)現(xiàn)……
    父母要和孩子一起成長
    童年的痛，會(huì)影響一生
    再婚不只是大人的事
    “婆媳經(jīng)”難念
    親情的橡皮筋
第五章我是一只小小鳥
    初出茅廬，給自己定好位
    當(dāng)理想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)
    沒有方向比沒有經(jīng)驗(yàn)更可怕
    此時(shí)此地
    堅(jiān)定的心
    畢業(yè)一年的人生之癢
第六章向左走，向右走
    靜悄悄的危險(xiǎn)
    原地不能踏步
    跳槽，不打無準(zhǔn)備之仗
    職場(chǎng)菜鳥變身成功達(dá)人
    圈地運(yùn)動(dòng)，打造自己的職場(chǎng)人脈
第七章 “我們都是革命同志”
    辦公室里的男男女女
    “我們都是革命同志”
    老板不能慣
    禮多人不怪
    小心職場(chǎng)“雷區(qū)”
    緩沖心情，走出職業(yè)倦怠