吃出健康聰明的寶寶

　　日本著名健康教育家、健康營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)松田麻美子女士以美國(guó)最權(quán)威的營(yíng)養(yǎng)學(xué)為指導(dǎo)，在大量實(shí)踐的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了適合不同年齡段兒童的健康飲食，受到日本眾多兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的推薦和好評(píng)。本書(shū)以美國(guó)最權(quán)威、最實(shí)際的營(yíng)養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ)，是父母培育健康寶寶的最好飲食指南。作者不僅深入淺出地介紹了兒童飲食的基本原則，還分階段列出了孕媽媽?zhuān)瑡雰浩?、學(xué)步期寶寶直到學(xué)齡兒童的飲食重點(diǎn)和食譜，讓媽媽們不再為寶寶不好好吃飯發(fā)愁，不再因給寶寶吃什么煩惱。

　　松田麻美子，健康教育家、健康營(yíng)養(yǎng)顧問(wèn)。1978年畢業(yè)于美國(guó)威斯里安大學(xué)，1992年于美國(guó)健康科學(xué)學(xué)院獲得營(yíng)養(yǎng)學(xué)最高學(xué)位。其后在日本倡導(dǎo)建立在生機(jī)健康法基礎(chǔ)上的自然健康學(xué)，并任日本自然健康普及協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣，導(dǎo)致她年輕時(shí)身體異常衰弱，免疫力極差，乏力、關(guān)節(jié)炎、寒癥、胃痙攣、腸炎等大大小小的病癥困擾了她幾十年。34歲時(shí)，還因子宮肌瘤被切除了子宮，提前進(jìn)入更年期。病痛的折磨讓她下決心尋找健康的真諦，終于，她從生機(jī)健康法中獲得勃勃生機(jī)?，F(xiàn)在的她已經(jīng)年近60，反而光彩照人，渾身有使不完的能量，健康得讓人嫉妒。松田麻美子女士以美國(guó)最權(quán)威的營(yíng)養(yǎng)學(xué)為指導(dǎo)，在大量實(shí)踐的基礎(chǔ)上，總結(jié)出了適合不同年齡段兒童的健康飲食，受到日本眾多兒童營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家的推薦和好評(píng)。她的著作還有《百歲醫(yī)生教我的生機(jī)健康法》、《百歲醫(yī)生教我的生機(jī)健康法：50歲開(kāi)始的超健康革命》等。