孩子近視，治療關鍵靠父母

導言／l
基礎篇
第一章 孩子為什么會近視?／11
眼球的構造／11
和視力有關的眼部肌肉／13
眼睛的調節(jié)與集合／13
孩子為什么會近視?／15
第二章 為什么孩子眼鏡的度數年年飛漲?／17
母親怒砸萬元眼鏡，只因度數不降反增／18
什么是普通單光近視眼鏡?／19
近視眼鏡——孩子每年度數飛漲的元兇／20
近視眼鏡——戴戴摘摘同樣傷害眼睛／22
醫(yī)生建議：糾正不良用眼習慣／23
孩子習慣不好改，度數每年繼續(xù)漲／23
理論篇
第三章 戴出好視力的理論背景／29
換戴漸進多焦點眼鏡／29
配戴學習電腦治療減負鏡／36
第四章 練出好視力的理論背景／42
發(fā)現貝茨方法／42
貝茨方法：如何練出好視力?／48
貝茨方法的高科技版本：3D眼軸伸縮訓練／55
第五章 吃出好視力的理論背景／6l
近視可能是吃出來的!／61
胎兒視力要好，孕媽該吃什么?／63
孩子吃什么，有利于提高視力?／64
實踐篇
第六章 聯(lián)邦多適點視光解決方案／7l
媒體眼中的聯(lián)邦多適點／71
家長眼中的聯(lián)邦多適點／72
科學的視光評估是近視治療的第一步／75
第二步，配一副能幫孩子減度數的多適點健視鏡／78
第三步，練出好視力／83
第四步，補充營養(yǎng)，吃出好視力／91
效果：預防加控制，助孩子摘掉眼鏡／93
總結：孩子近視，治療關鍵靠父母／95
附錄一聯(lián)邦多適點近視治療30問／99
附錄二成功之后：給父母換一副智能變焦老花鏡／106
參考文獻／108