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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　讓李柏曼博士引導(dǎo)你輕輕松松解除心理閑擾，通過(guò)《快速分析：洞悉自我弱點(diǎn)，修補(bǔ)分裂人格》，所有煩惱不攻自破。為什么我總?cè)菀妆荒承┤巳菒溃癁槭裁次铱偛辉敢饷鎸?duì)現(xiàn)實(shí)為什么我這么容易心不在焉／為什么我總沉溺于過(guò)去為什么管住自己那么難／為什么我總是感情脆弱為什么我總是懷疑自己／為什么我如此懶惰為什么我喜歡生氣／為什么我相信命運(yùn)

作者簡(jiǎn)介

　　大衛(wèi)·李柏曼（David J.Lieberman）心理學(xué)博士，國(guó)際暢銷(xiāo)書(shū)作者，廣受歡迎的演說(shuō)家和咨詢顧問(wèn)，人類行為學(xué)領(lǐng)域的全球領(lǐng)軍人物，“神經(jīng)官能分析”短期治療法的創(chuàng)始人。他研發(fā)的各種方法和技巧。為美國(guó)FBI、海軍部、全球500強(qiáng)企業(yè)以及20多個(gè)國(guó)家的政府部門(mén)和公司運(yùn)用。他在美國(guó)200多個(gè)節(jié)目中曝光并且頻繁做客美國(guó)國(guó)家公共廣播電臺(tái)（NPR）、美國(guó)公共廣播電臺(tái)（PBS）、今日秀（The Today Sllow）和?？怂剐侣劊‵ox News）等，受到全世界各大主流媒體的追捧，被譽(yù)為人類行為學(xué)領(lǐng)域“專家中的專家”。

圖書(shū)目錄

致謝
前言
第一部分　讓生活更美好
　第一階段快速分析
1．為什么我會(huì)盯著鏡子里的自己看?
2．為什么我會(huì)覺(jué)得需要提前到達(dá)?
3．為什么我會(huì)幻想去拯救別人?
4．為什么我會(huì)幻想我有特殊功能，例如超感知能力或者心靈感應(yīng)?
5．為什么我一個(gè)人的時(shí)候，需要開(kāi)著收音機(jī)或者電視?
6．為什么我很容易對(duì)一些人感到厭煩?
7．為什么我如此心不在焉?
8．為什么我總是很容易泄氣?
9．為什么一個(gè)簡(jiǎn)單的決定卻要花費(fèi)我很長(zhǎng)時(shí)間?
10．為什么我非常不愿意對(duì)我的未來(lái)做出規(guī)劃?
11．為什么幾分鐘時(shí)間就可以做完的事情我也會(huì)拖延?
12．為什么我總是很難持之以恒?
13．為什么我會(huì)認(rèn)為只要生活中有更多精心的安排，我便會(huì)更快樂(lè)、更有效率?
14．為什么我總讓別人等著我?
　……
第二部分　尚未結(jié)束
結(jié)論